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投稿者 |
トピック |
AKA |
投稿日時: 2010-10-22 19:55 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-6
- 居住地: 大阪
- 投稿: 1817
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- Re: 【脱・月間200kmの会】10月前半
- 村岡が終わってから殆ど走れず、今月はピンチです。
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 1日(金) 0km:まだ筋肉痛で休み 2日(土) 0km:おこしやす準備で走り回る。但し自転車。 3日(日) 0km:今日も同様。土日2日間で計60キロ走破(笑) 4日(月) 0km:二日酔いで休み 5日(火) 13.0km:通勤ラン再開 6日(水) 10.0km:通勤ラン 7日(木) 0km:休み 8日(金) 10.0km:通勤ラン 9日(土) 0km:さぼり 10日(日) 21.0km:朝ラン 11日(月) 10.0km:通勤ラン 12日(火) 0km:休み 13日(水) 13.0km:通勤ラン 14日(木) 13.0km:通勤ラン 15日(金) 0km:休み −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 10月前半計 90.0Km:大ピンチです。 どう考えても無理っぽい。 ---------------- by.AKA
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