8.オンラインイベント : 【月間目標300kmの会】2010年１０月の受付台

では、【２０１０年10月上旬の報告です】

--------------------------------------------------------------------------
月 日 曜 距離km 時分秒  LAP 指数      コース　　      　コメント
--------------------------------------------------------------------------
10/ 1 金 16.0km 1:28:35 5:32 70 稲永ロード8km往復  (南東風快晴青空夕走)
  / 2 土  0.0km -:--:-- -:-- --                    (多忙ランオフ)
  / 3 日  0.0km -:--:-- -:-- --                    (多忙ランオフ)
  / 4 月  0.0km -:--:-- -:-- --                    (多忙ランオフ)
  / 5 火 16.0km 1:18:21 4:54 77 稲永ロード8km往復  (北西風晴天夕走)
  / 6 水 16.0km 1:19:06 4:57 77 稲永ロード8km往復  (西風晴天夕走)
  / 7 木  0.0km -:--:-- -:-- --                    (体調不調ランオフ)
  / 8 金 12.0km 1:00:30 5:02 72 稲永スポセン体育館 (周回コース50周)
  / 9 土  0.0km -:--:-- -:-- --                    (家事業爆ランオフ)
  /10 日 30.3km 3:10:13 6:17 78 伊坂ダム往復＋３周 (快晴北西風昼[3時間]走)
--------------------------------------------------------------------------
 合計は  90.3km でした。
--------------------------------------------------------------------------
2010年10月は上旬 90.3km でした。
2010年の走行距離累計は10月上旬迄で  3,122.0kmでした。
(走り始めの1998年２月からの累計は  46,776.1kmでした。
           地球２周(80,000km)まで、33,223.9kmです。)