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hata_bon |
投稿日時: 2007-7-3 16:13 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 兵庫県加古川市
- 投稿: 63
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- Re: 【脱・月間200kmの会】6月後半。
- AKAさん、こんにちは いつも報告台ありがとうございます。
6月〜8月は大会にエントリーしていないのでダレ気味にならない よう、気を引き締めながらも無理せず走っています。
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 16日(土) 27.0km: 平荘湖3周 17日(日) 12.0km: 4.2km地点+0.4 18日(月) 18.0km: 7.2km地点+0.4 19日(火) 20日(水) 21日(木) 23.3km: 東河川敷制覇 22日(金) 23日(土) 24.1km: 日岡山公園5周 24日(日) 14.0km: 5.0km地点+0.8 25日(月) 18.0km: 7.2km地点+0.4 26日(火) 27日(水) 10.0Km: 水道橋+0.2 28日(木) 14.0km: 5.2km地点+0.4 29日(金) 10.0km: 水道橋+0.2 30日(土) 29.2km: 加古川〜大久保、明石〜新長田 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 6月後半 199.6Km: 走った日(11日) −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 6月合計 344.9km: 走った日(23日) −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
6月は今年の月間最高記録でした。7月も脱200を目指します。
hata_bon@兵庫県加古川市
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