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トピック |
| ジロー |
投稿日時: 2010-10-11 23:25 |
- 登録日: 2007-4-2
- 居住地: 東京都
- 投稿: 570
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- Re: 【脱・月間200kmの会】9月前半
- AKAさん、オレンジペコさん、こんにちは。ジローです。
遅ればせながら9月分をまとめてアップします。
9月前半は残暑が厳しく、暑さでフラフラしながら走っていました。
それでも朝夕に涼しい風が吹くなど秋の気配を感じることも･･･
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１日(水) 0.0km：
２日(木) 0.0km：
３日(金) 0.0km：
４日(土) 19.8km：皇居
５日(日) 19.8km：皇居
６日(月) 6.0km：目白
７日(火) 0.0km：
８日(水) 0.0km：
９日(木) 0.0km：
１０日(金) 0.0km：
１１日(土) 19.8km：皇居
１２日(日) 24.0km：代々木公園
１３日(月) 0.0km：
１４日(火) 0.0km：
１５日(水) 0.0km：
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９月前半計 89.4Km：相変わらず週末中心です
長い距離を走れる体を作ることを第一の目標にしていますが、
ウィークデーに走っていないので、脚力・体力がつきません（＾＾；）
ジロー
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【脱・月間200kmの会】9月前半 (AKA, 2010-9-15 17:08) 