8.オンラインイベント : 【月間目標300kmの会】2010年8月の受付台

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やまちゃん	投稿日時: 2010-9-2 20:15
登録日: 2007-3-30 居住地: 横浜市泉区 投稿: 324	【月間目標300kmの会】2010年8月中下旬の報告 RAXSさん、【月間目標３００kmの会】の皆さん、こんにちは。 中旬は、お盆休みなれど家内は仕事。 あまりの暑さに丹沢すら敬遠気味に。 無理して行ったらヤマビルに初吸血されました。 痛くも痒くもないけれど、しばらく血が止まらないのは気持ち悪い。 下旬は、久々の400ml献血に夏バテも加わってボロボロに。 結局、週末は走る意欲がわかず、今月も400Ｋに届かず。 来月はハセツネに向けて立て直さなければ。 ----------------------------------------------------------- 月　日　曜　距離　時：分　LAP　 コース＆コメント ----------------------------------------------------------- 8月11日　水　13Km　1:15　05:46　通勤ラン 8月12日　木　　　　　　　　　　　　　　お休み 8月13日　金　　　　　　　　　　　　　　お休み 8月14日　土　40Km　9:15　13:52　丹沢　大倉〜蛭ガ岳〜檜洞丸〜鍋割山〜大倉 8月15日　日　　　　　　　　　　　　　　お休み 8月16日　月　13Km　1:20　06:09　通勤ラン 8月17日　火　13Km　1:15　05:46　通勤ラン 8月18日　水　13Km　1:15　05:46　通勤ラン 8月19日　木　13Km　1:15　05:46　通勤ラン 8月20日　金　　　　　　　　　　　　　　帰省　お休み ----------------------------------------------------------- 中旬　105Km　8月計　261Km '10年計　3122Km ----------------------------------------------------------- 8月21日　土　　　　　　　　　　　　　　帰省　お休み 8月22日　日　32Km　6:15　11:43　丹沢　大倉〜蛭ガ岳〜鍋割山〜大倉 8月23日　月　13Km　1:20　06:09　通勤ラン 8月24日　火　13Km　1:15　05:46　通勤ラン 8月25日　水　13Km　1:15　05:46　通勤ラン 8月26日　木　13Km　1:15　05:46　通勤ラン 8月27日　金　　8Km　0:45　05:37　通勤ラン 8月28日　土　　　　　　　　　　　　　　お休み 8月29日　日　　　　　　　　　　　　　　お休み 8月30日　月　　8Km　0:45　05:37　通勤ラン 8月31日　火　13Km　1:20　06:09　通勤ラン ----------------------------------------------------------- 下旬　113Km　8月計　274Km '10年計　3235Km ----------------------------------------------------------- ---------------- やまちゃん＠横浜市泉区

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