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トピック |
| オレンジペコ |
投稿日時: 2010-8-27 4:42 |
- 登録日: 2007-10-8
- 居住地: 茨城県ひたちなか市
- 投稿: 238
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- Re: 【脱・月間200kmの会】8月前半
AKAさん、ジローさん、はじめまして。茨城のオレンジペコです。
ことしから【ぼちぼち会】の方に書き込みしていたのですが、少し距離も伸びてきたのでこちらにお邪魔させてください。
今まで毎月200km前後走りこんでいたのですが、東国東知事や村上春樹さんなど300km走ると走った気になると書いてあったので、300km
を目指すことにしました。7月は302.9km！、今月は少し足りない感じです。
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１日(日) 5.0km：3時PM 頃から19才の息子と自衛隊の周りを走る。
２日(月) 11.7km：朝、勝田駅前から本郷台を回る。
３日(火) 10.3km：朝、水戸病院の前を通って勝田一周。
４日(水) 16.7km：朝、本郷台コース11.7km、夕方自衛隊ーはしかべコース5.0km。
５日(木) 11.7km：
６日(金) 5.0km：朝、ゆっくりと自衛隊はしかべコース。
７日(土) 6.6km：前日飲み会のため、会社の駐車場まで車をとりに走る。
８日(日) 16.0km：笠松運動公園の周囲（2km）をゆっくり8周。
９日(月) 9.3km：午前中、勝田駅前を通って勝田一周。
１０日(火) 11.7km：午前中、勝田−本郷台コース。
１１日(水) 9.3km：午前中、勝田一周。
１２日(木) 0.0km：
１３日(金) 3.6km：午前中、疲れていたので途中でコース変更、高場−自衛隊の脇。
１４日(土) 16.0km：笠松運動公園の周囲（2km）をゆっくり8周。
１５日(日) 5.0km：ゆっくりと自衛隊はしかべコース。
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
今日はこれから10kmくらい走ってから大阪に日帰り出張です。
オレンジペコ
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【脱・月間200kmの会】8月前半 (AKA, 2010-8-16 15:24) 