ＲＡＸＳさん、３００キロな皆様、こんにちわ。権太坂です。
お盆休みを利用してしこしこ走りましたが、暑さで思ったほどは
距離が伸ばせませんでした。それでもここのところかけこみが
続いていたのにくらべれば、今月は余裕で300kをクリア出来そうです。
8/11 11.7 1:01:35 5:16 曇27℃朝ラン洞峰大回4R 1344-3430-1325
9.4 48:34 5:10 曇31℃近隣公園��8R 0233-2712-1606-0233
8/12 15.2 1:20:31 5:18 曇30-31℃南風9m 赤塚洞峰大回3R赤塚-給水休憩-赤塚5R 0626-3420-0622-0622-2701
9.4 49:47 5:18 曇後雨27℃近隣公園��9R 2805-2142
8/14 16.2 1:25:13 5:16 曇26-27℃赤塚16R 2632-2619-2608-0614
6.4 32:45 5:07 曇30℃近隣公園V5R猛烈な蒸し暑さでダウン
8/15 18.0 1:34:59 5:17 快晴29-33℃赤塚8R-給水休憩-6R-給水休憩-4R 4208-3139-2112
8/17 11.7 1:01:00 5:13 快晴26℃朝ラン洞峰大回4R 1346-3408-1306
8/18 11.7 1:00:50 5:12 快晴24℃朝ラン洞峰大回4R 1345-3410-1255
8/19 11.7 1:00:43 5:11 曇25℃朝ラン洞峰大回4R 1356-3353-1254
中旬計 121.4 10:35:58 5:15
月間計 235.1 20:35:59 5:15
年間計 2516.8 214:14:03 5:05
通算 35201.8 132:08:22:24 5:25
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権太坂 from つくば
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【月間目標300kmの会】2010年8月の受付台 (ＲＡＸＳ, 2010-8-11 1:01) 
【月間目標300kmの会】2010年8月上旬の報告 (やまちゃん, 2010-8-13 17:59) 
【月間目標300kmの会】2010年8月上旬の報告 (ＲＡＸＳ, 2010-9-4 0:50) 