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8.オンラインイベント : 【脱・月間200kmの会】7月前半

投稿者 トピック
AKA
運営スタッフ
  • 登録日: 2007-3-6
  • 居住地: 大阪
  • 投稿: 1817
Re: 【脱・月間200kmの会】7月前半
すでに8月だと言うのに、今頃になって・・・。

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 1日(木) 15.0km:通勤ラン
 2日(金) 14.0km:通勤ラン
 3日(土) 21.0km:朝ラン
 4日(日) 16.0km:朝ラン
 5日(月)  0km:休み
 6日(火) 13.0km:通勤ラン
 7日(水) 13.0km:通勤ラン
 8日(木)  0km:休み
 9日(金) 14.0km:通勤ラン
10日(土) 17.0km:朝ラン
11日(日) 28.0km:源氏物語マラニック
12日(月)  0km:休み
13日(火) 11.0km:通勤ラン
14日(水) 13.0km:通勤ラン
15日(木)  0km:休み
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
7月前半計 175.0Km:梅雨の間に少し距離を稼げた感じ。


----------------
  by.AKA


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