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トピック |
| けーぜ |
投稿日時: 2010-7-27 12:57 |
- 登録日: 2007-3-31
- 居住地: 東京都
- 投稿: 561
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- 釧路の気温は16度♪
- けーぜ＠札幌です。
報告台の設置、ありがとうございました。
完走記をアップするの久しぶりかも（汗）。
さて、今年も北海道マラソンは回避して、釧路湿原マラソンを走ってきました。
しかし、ここのところの月間走距離は50キロ前後。
長い距離が11〜12キロという状態になっているのに、
大丈夫か30キロ！？という不安満載での釧路入りでした。
東京の友達から聞いていた釧路湿原マラソン情報とは…。
・結構蒸し暑かった
・路面が堅かった
・日影がなかった
・コースに何もないからつまらなかった
・25キロくらいのエイドにスイカがあった
…、心の支えはスイカだけか（←スイカ好き）。
当日の釧路は小雨。
スタート前の気温は16度なく、寒いくらい。
なんせ、練習してないから、キロ6分半ペース、スイカ休憩を入れて、
3時間30分の制限時間を一杯一杯使うつもりだったんですけどね…。
体感的にはキロ6分半よりも遅く、まずいなぁと思いながらも上げるでもなく進んで、
1キロの表示を見つけたから時計を見るとラップが5分57秒。
2キロの表示を見落とし、3キロまでの2キロが11分44秒。
4キロで6分23秒だったからこれでペースが落ち着いたと思ったんですよね。
この後距離表示を見落とし、10キロまでの6キロが34分30秒！？
コースは最初市街地。
その後、堤防の上から湿原の中の一本道へ。
単車ではこのエリアを走りまわっていたので、おおよその想像はついていましたが、
確かに何もない（笑）。
相変わらず距離表示を見落としっぱなしで、5キロごとの関門でラップを取りながら、
周りのランナーを目標に淡々と走るだけ〜。
の割には、長い〜とは思わずに走れました。
10キロ：58分35秒
15キロ：1時間27分38秒
20キロ：1時間58分41秒
（スタートロスを引いてます）
で、20キロでスイカ♪
小ぶりに切り分けてあって、暑ければ3つ、4つ食べたと思うけど、
寒いから1切れ。
ついでにバナナ。
給食があると聞いていたから、自前ではなにも用意していなかったので、
立ち止まってしっかり食べる。
ところが、おなかが冷えてしまったのと、足を止めたので、
走り出してもペースが戻らない〜。
25キロでもスイカ＆バナナ。
ここで時計の操作を間違えて一旦止めてしまいました。
すぐに再スタートさせたけれど。
で、ここから急激に足の動きが止まり、キロ7分を越したかと思うような一気にトボトボ走り。
運動公園に入って、ああ、もうすぐ〜と思ったら、
「あと2キロ」の表示。
看板を持っていたスタッフのお姉さんに「公園に入ってからが長いのね〜、がんばりますぅ〜」と
泣きごとを言ってしまいました。
楽走412（旭川）のユニフォームの男性を抜き、でも、その人に抜き返され、
競技場の入り口にたどり着いた時、うしろから「あと2分！」の声。
釧路のチームのシャツを着て女性ランナーの伴走をしていた男性の声。
何が2分？と思っていたら「3時間切れるぞ！」。
「え、まだ3時間切れますか？」
「切れるよ、ついてきて！」
ダーーーーーーー！
どうみてもキロ4分台、ついていけるわけないじゃん（泣）。
トラック3分の4周くらいを必死に走って、ゴールわきの時計を見たら、
「3」の文字が…。
結局、3時間00分30秒の表示を横目にゴール。
ゴールをすると先ほどの男性が「どうでした？」と聞いてくれました。
「ゴールタイムは3時間00分30秒でしたが、スタートロスを引けば切れていると思います」と答えると、
手を差し出してくれたので、ガッシリと握手。
で、ちゃんと時計を確認してみると、スタートロスは28秒（ヲイ！）。
25キロ：2時間26分08秒（ってことはこの5キロ27分27秒！？）
ゴール：3時間00秒02秒
（スタートロスを引いてます）
足を引きづり、トボトボとスタンドに戻ると、genさんが「ラストスパート、速かったじゃない」。
「うん…、あそこだけね」
というわけで、疲れたもう駄目だを連発をしていましたが、
genさんいわく「しゃべれてるから、まだ余裕でしょ」。
そのあとは、genさん号で、はやと丸くんには清水まで、
genさんにはなんと6時間も耐久聞き役になっていただきました。
で、実家にたどり着いてから、のどが痛くて。。。
翌日にはしっかり風邪ひいちゃいました。
気温さと小雨で体がびっくりしちゃったのよね、きっと（異論は受け付けません〜！）。
次のレースは手賀沼。
世田谷246ハーフにも申し込みましたがこちらは抽選なので、どうなることか。。。
そして、奈良マラソンという予定になっております。
でわでわ。
けーぜ
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第38回釧路湿原マラソン 10/07/25【受付台】 (りっき, 2010-7-25 6:41) 