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トピック |
| やまちゃん |
投稿日時: 2007-6-17 8:51 |
- 登録日: 2007-3-30
- 居住地: 横浜市泉区
- 投稿: 324
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- 【月間目標300kmの会】2007年６月上旬の報告
- RAXSさん、【月間目標３００kmの会】の皆さん、こんにちは。
ぎっくり腰の回復期で、始めは、おっかなびっくりでした。
丹沢も登りは平気ですが、下りは腰に負担がこないように低速で一般登山者にも抜かれる始末。
その我慢のおかげで、後半はスピードも少し復活して一安心。
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月 日 曜 距離 時：分 LAP コース＆コメント
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6月1日 金 13km 1:10 0:05:23 通勤ラン
6月2日 土 お休み
6月3日 日 19km 4:00 0:12:38 丹沢 蓑毛→ヤビツ峠→塔ノ岳→大倉
6月4日 月 10km 1:00 0:06:00 通勤ラン
6月5日 火 13km 1:05 0:05:00 通勤ラン
6月6日 水 13km 1:05 0:05:00 通勤ラン
6月7日 木 13km 1:05 0:05:00 通勤ラン
6月8日 金 13km 1:10 0:05:23 通勤ラン
6月9日 土 20km 1:40 0:05:00 境川サイクリングコース
6月10日 日 雨 お休み
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114Ｋｍ 6月計 114km 2007年累計 2192km
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やまちゃん＠横浜市泉区
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