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やまちゃん

投稿日時: 2010-6-13 16:29

登録日: 2007-3-30
居住地: 横浜市泉区
投稿: 324

【月間目標300kmの会】2010年6月上旬の報告: RAXSさん、【月間目標３００kmの会】の皆さん、こんにちは。

ようやく野辺山の疲れが癒えてきました。
前は、疲れを気にせず追いこんでいましたが、最近は疲労回復が最優先。
6/5の丹沢も、なべさんと走りよりも花を楽しんで来ました。
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月　日　曜　距離　時：分　LAP　コース＆コメント
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6月　1日　火　　　　　　　　　　　　　お休み
6月　2日　水　13Km　1:10　05:23　通勤ラン
6月　3日　木　13Km　1:10　05:23　通勤ラン
6月　4日　金　15Km　1:30　06:00　通勤ラン
6月　5日　土　32Km　7:15　13:36　丹沢　宮ヶ瀬～蛭ガ岳～鍋割山～大倉
6月　6日　日　　　　　　　　　　　　　お休み
6月　7日　月　13Km　1:20　06:09　通勤ラン
6月　8日　火　13Km　1:15　05:46　通勤ラン
6月　9日　水　13Km　1:10　05:23　通勤ラン
6月10日　木　13Km　1:10　05:23　通勤ラン
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上旬　125Km　6月計　125Km '10年計　2213Km
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やまちゃん＠横浜市泉区

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