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8.オンラインイベント : 【脱・月間200kmの会】4月前半

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トピック

投稿日時: 2010-5-4 16:34

Re: 【脱・月間200kmの会】4月前半: ３月で今シーズンに出る最後の大会も終わり、業爆と共に何となく気の抜けた状態が続いています。

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
　１日(木)　　0km：休み
　２日(金)　　0km：休み
　３日(土)　14.0km：通勤ラン
　４日(日)　42.0km：妙見山LSD
　５日(月)　　0km：休み
　６日(火)　13.0km：通勤ラン
　７日(水)　13.0km：通勤ラン
　８日(木)　　0km：休み
　９日(金)　13.0km：通勤ラン
１０日(土)　17.0km：通勤ラン
１１日(日)　30.0km：朝ジョグ
１２日(月)　　0km：休み
１３日(火)　11.0km：通勤ラン
１４日(水)　13.0km：通勤ラン
１５日(木)　　0km：休み
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
４月前半計　166.0Km：何となく滑り出しは良かったんですが。。

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　　by．AKA

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