8.オンラインイベント : 【月間目標300kmの会】2010年4月の受付台

では、【２０１０年４月上旬の報告です】

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月 日 曜 距離km 時分秒  LAP 指数      コース　　      　コメント
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 4/ 1 木 12.0km 0:59:56 5:00 72 稲永スポセンジム　 (トレッドミル)
  / 2 金  5.0km 0:23:36 4:43 69 ４月frun皇居練習会 (久しぶりの参加)
  / 3 土 23.1km 2:08:11 5:33 77 自宅-伊坂水源地1周 (晴天北西強風昼走)
  / 4 日 23.1km 2:19:08 6:01 73 自宅-伊坂水源地1周 (晴天南東風昼走)
  / 5 月  0.0km -:--:-- -:-- --                    (ランオフ)
  / 6 火 12.0km 1:09:57 5:50 63 稲永ロード6km往復  (晴天気温20度夕走)
  / 7 水 15.6km 1:23:33 5:21 72 稲永スポセン体育館 (周回コース６５周)
  / 8 木 17.8km 1:46:08 5:58 68 自宅-平群沢池往復  (曇天無風気温10度夜走)
  / 9 金  0.0km -:--:-- -:-- -- 　　　　　　　　　 (ランオフ)
  /10 土 12.6km 1:08:31 5:26 68 自宅-念仏橋往復　  (晴天南風気温20度昼走) 
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 合計は 121.2km でした。
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2010年４月は上旬121.2km でした。
2010年の走行距離累計は４月上旬迄で  1,059.5kmでした。
(走り始めの1998年２月からの累計は  44,713.6kmでした。
           地球２周(80,000km)まで、35,286.4kmです。)