7.オフ会・練習会 : ４月３日名城公園＆花のトンネルＲＵＮ

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まほろん	投稿日時: 2010-4-2 13:17
運営スタッフ 登録日: 2007-3-5 居住地: 投稿: 718	４月３日名城公園＆花のトンネルＲＵＮ ４月３日（土）名城公園でペース走をした後、黒川沿いの桜並木をお喋り主体でＪＯＧします。 前半のみ後半のみでもＯＫです、一緒に走りましょう。 ９：３０　スタート　名城公園５周 　　　　　１キロ５分３０〜４０のペースです 　　　　　２周走って１周休憩、又２周走る。など自分の走力に合った走り方ができます。 １０：１０　名城公園から黒川遊歩道沿いに夫婦橋まで往復します 　　　　　　片道３ｋで、お喋りできるペースでのＪＯＧです 　　　　　　往復しますので辛くなったら休憩していれば帰りに合流できます。 　　　　　　最寄りの駅から地下鉄でワープも可能です １１：００　流し　２００ｍ５本 終了予定は１１：１５です。 食事会の予定はありません。

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•  » ４月３日名城公園＆花のトンネルＲＵＮ (まほろん, 2010-4-2 13:17)
•      Re: ４月３日名城公園＆花のトンネルＲＵＮ (さとりん, 2010-4-3 9:03)
•        Re: ４月３日名城公園＆花のトンネルＲＵＮ (まほろん, 2010-4-3 13:02)
•      Re: ４月３日リザルト (まほろん, 2010-4-3 13:01)