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8.オンラインイベント : 【脱・月間200kmの会】2月後半

投稿者

トピック

投稿日時: 2010-3-31 22:49

Re: 【脱・月間200kmの会】2月後半: 随分遅くなったけど取りあえず報告だけは。

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１６日(火)　11.0km：通勤ラン
１７日(水)　　9.0km：少し寝過ごして通勤ラン
１８日(木)　　　0km：休み
１９日(金)　10.0km：通勤ラン
２０日(土)　21.0km：朝ラン
２１日(日)　　8.0km：朝ラン
２２日(月)　　　0km：休み
２３日(火)　10.0km：通勤ラン
２４日(水)　　　0km：休み
２５日(木)　10.0km：通勤ラン
２６日(金)　　　0km：休み
２７日(土)　　　0Km：さぼり
２８日(日)　12.0km：朝ラン
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
２月後半計　91.0Km：来週がフルなのでこの程度で抑える。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
２月合計　230.0km：日数も少ないのでこの程度か。

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　　by．AKA

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