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	トピック | 
 
	|  ジロー | 
	投稿日時: 2010-3-28 2:51 | 
 
	
	
	
		
	 
	 
	
		- 登録日: 2007-4-2
 
		- 居住地: 東京都
 
		- 投稿: 574
 
			 
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	- Re: 【脱・月間200kmの会】2月後半
 
		- AKAさん、こんにちは。
 2月前半よりはマシですが、まだまだ走れる状態ではありません。 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 16日(火)  0.0km: 17日(水)  0.0km: 18日(木)  0.0km: 19日(金)  0.0km: 20日(土)  0.0km: 21日(日) 30.0km:青梅マラソン 22日(月)  0.0km: 23日(火)  6.0km:ジョグ(深夜ラン) 24日(水)  6.0km:ジョグ( 〃  ) 25日(木)  0.0km: 26日(金)  0.0km: 27日(土)  0.0Km: 28日(日) 12.0km:ジョグ(東京マラソン応援後) −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 2月後半計 54.0Km:2月前半より増えました(笑) −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 2月合計  73.8km:出るのはため息ばかりです(x_x) かなり遅い時間でしたが、ウィークデーに2回走れたのは収穫です。
  ジロー 
	 
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