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トピック |
| おくやん |
投稿日時: 2007-6-4 0:03 |
- 登録日: 2007-3-31
- 居住地: 京都市
- 投稿: 171
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- Re: 【ぼちぼち会】5月後半報告台
- みなさんこんにちは、おくやんです。
5月後半の報告です。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
日 距離 コメント
16(水) km：
17(木) km：
18(金) km：
19(土) 9km：二条城
20(日) 14km：高野の方をぶらぶら
21(月) km：
22(火) km：
23(水) km：
24(木) km：
25(金) km：
26(土) 19km：大覚寺、脱水
27(日) 9km：二条城
28(月) km：
29(火) km：
30(水) km：
31(木) km：
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
５月後半計 51km：
５月 計 106 km：
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ちょっとヤバいかなと思ってたのですがなめてかかったら、26日2時間走ったときに
多分脱水で、へろへろになりながら帰ってきました。
ボトルを持たずに出かけて、途中ヤバそうなので自販機でアクエリアスを買って飲んだのですがおさまらず、もう一本買ってなんとか家までたどり着けました。
いつも6時から8時の間の早朝走るので比較的気温は低いのですが、この日は気温が高かったのか自分の体調が悪かったのかドツボにはまりました。
今週はもちろんボトル持参で走ってます。
皆さんもこれからの季節無理をなさらないように。
雨の日ですが走りません。
いやなことはしたくないので。
今まで偶然雨の日のレースもありませんでした。
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おくやん/京都
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【ぼちぼち会】5月後半報告台 (まりも, 2007-5-31 15:03) 