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| ＲＡＸＳ |
投稿日時: 2010-3-19 1:25 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 三重県
- 投稿: 1220
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- 【月間目標300kmの会】2010年3月上旬の報告
- 【月間目標300kmの会】の皆さん、こんばんは ＲＡＸＳです。
３月上旬も、雨の日が多く東京マラソンの１週間後の第６回桑名リバーサイド
マラソンもスタート時は雨でした。でも、東京と比べるとスタート後は小降りに
なり、気温も東京の倍（と言っても６〜７度くらい）もあり、またまたランパン＆
ランシャツで走りました。若干の疲れは有りましたが、目標の１００分はクリア
でき気を良くしています。
２月の15km／日からいつもの12km/日に戻したこともあり今月も300km／月には
苦しいスタートになりました。
では、【２０１０年３月上旬の報告です】
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月 日 曜 距離km 時分秒 LAP 指数 コース コメント
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3/ 1 月 0.0km -:--:-- -:-- -- (ランオフ)
/ 2 火 12.0km 1:11:41 5:58 62 稲永スポセン体育館 (周回コース５０周)
/ 3 水 12.0km 1:08:46 5:44 64 稲永スポセン体育館 (周回コース５０周)
/ 4 木 12.0km 0:58:41 4:53 73 稲永スポセン体育館 (周回コース５０周)
/ 5 金 0.0km -:--:-- -:-- -- (ランオフ)
/ 6 土 0.0km -:--:-- -:-- -- (ランオフ)
/ 7 日 21.1km 1:36:36 4:35 87 桑名リバーサイドＭ (雨天の寒い大会)
/ 8 月 0.0km -:--:-- -:-- -- (ランオフ)
/ 9 火 12.0km 1:05:07 5:26 67 稲永スポセン体育館 (周回コース５０周)
/10 水 12.0km 1:03:31 5:18 69 稲永スポセン体育館 (周回コース５０周)
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合計は 81.1km でした。
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2010年３月は上旬81.1kmでした。
2010年の走行距離累計は３月上旬迄で 718.4kmでした。
(走り始めの1998年２月からの累計は44,372.5kmでした。
地球２周(80,000km)まで、35,627.5kmです。)
業務連絡：２月下旬の集計が遅れております。ぺこぺこ。
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−RＡＸＳ＠三重県員弁郡東員町−
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