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| ＲＡＸＳ |
投稿日時: 2010-3-17 0:41 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 三重県
- 投稿: 1225
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- 【月間目標300kmの会】2010年２月下旬の報告
- 【月間目標300kmの会】の皆さん、こんばんは ＲＡＸＳです。
２月下旬は、月末の東京マラソンを「４日分」として綿密なる逆算計画ランにて
薄氷を踏む様な300km／月達成となりました。
４回目にして初めて当選した東京マラソンは天候の「読み」を間違えランパン＆
ランシャツで走り非常に寒い思いをしました。しかし、大会運営は素晴らしく大勢の
frun応援団に支えられ無事に「４日分」をゲット出来ました。バニーさん主催の
オフ会も盛況で各地のfrunメンバーと交流できました。
では、【２０１０年２月下旬の報告です】
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月 日 曜 距離km 時分秒 LAP 指数 コース コメント
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2/21 日 23.1km 2:23:15 6:12 71 自宅−伊坂ダム１周 (晴天無風暖か昼走)
/22 月 17.8km 1:46:08 5:58 68 自宅−平群沢池往復 (曇り天無風夜走)
/23 火 0.0km -:--:-- -:-- -- (ランオフ)
/24 水 15.6km 1:25:27 5:29 70 稲永スポセン体育館 (周回コース６５周)
/25 木 15.6km 1:19:27 5:06 75 稲永スポセン体育館 (周回コース６５周)
/26 金 12.0km 1:10:09 5:51 63 稲永スポセン体育館 (周回コース５０周)
/27 土 0.0km -:--:-- -:-- -- (東京移動＋受付)
/28 日 42.2km 3:57:28 5:38 96 東京マラソン2010 (霙混じり雨天の大会)
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合計は 126.3km でした。
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2010年２月は上旬97.0km＋中旬79.8km＋下旬126.3km＝303.1kmでした。
2010年の走行距離累計は２月下旬迄で 637.3kmでした。
(走り始めの1998年２月からの累計は44,291.4kmでした。
地球２周(80,000km)まで、35,706.6kmです。)
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−RＡＸＳ＠三重県員弁郡東員町−
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