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9.ウルトラマラソンの部屋 : 走り旅中の友人を探しています part 2

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投稿者 トピック
うづ 投稿日時: 2007-6-1 11:00
  • 登録日: 2007-5-15
  • 居住地: 福岡県
  • 投稿: 27
Re: 走り旅中の友人を探しています part 2
りっきさん、しばらくの間、お世話になります。
花田さん、りっきさんの家のそばを、一昨日走ってたんでしょうね。おそらく箱根駅伝のコースを行くでしょうから。

全行程、走りと歩きです。今のペースだと、午前中キロ６分半位で
休憩をいれながら、４時間で３０キロ。昼食。１時間ウォーク４キロ、残りを２〜３時間でテチテチといったとこでしょうか。

もうそろそろ、脚は、出来上がっていると思いますから、故障と、
栄養補給が鍵だと思います。前回、〜姫路では、体重が５キロ落ちたそうなので、そこまでいくと、脂肪だけじゃなく、筋肉も落ち始め、内臓にも負担がかかり始めているはずですから、一旦中止したようです。今回は、その事は解っているので、しっかり食べているとおもいますが、関東風の味付けになじめるかなぁ。

ところで、北海道の地図、あらためてながめたんですけど、
デカイ！・・・・！
街と街の間が、トーーーーーイ。・・・・！
ということで、北海道一周走り旅に関連するサイトを探してます。
どなたかご存知ありませんか？
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