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7.オフ会・練習会 : しばれ体験ほくほくRUN仕切り直し（24日）

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投稿者 トピック
ゲスト 投稿日時: 2010-1-24 16:14
Re: しばれ体験ほくほくRUN仕切り直し（24日）
こうめさん、皆さん、お疲れ様でした。

前回に続き今日も暖かかったですね。寒くてキュッという雪だったらもっと走りやすかったと思いますが凍ってグリップが効かない所が多かったせいか脚が疲れました。NAHAマラソン以降最長距離の20.9キロでした。北広島駅から走った方は19.6キロです。marさん、これで今シーズンハーフマラソン出場出来ますね。

久しぶりに長沼温泉まで走りましたけど汗びっしょりで風呂上りのビールが美味しかったです。2月はほくほく庵お休みだし北風の日が多いから温泉まで走る日が増えそうだ。今日は後半脚が疲れたので、洞爺湖マラソンへ向けての練習を開始する2月末までに、もっと楽に走れるようになりたいです。
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