メインメニュー
frunデータベース
サイト情報
サイト運営者
frun運営スタッフ

NPO法人ランニング・フォーラム
ユーザ登録数：1009名
frun談話室
「frun談話室」の利用方法は次のページを参照して下さい。
frun談話室 - 投稿について - 投稿フォームの使い方
※投稿記事の閲覧は誰でも可能です。その点を配慮の上、利用して下さい。

6.大会報告室 : 第４０回記念 防府読売マラソン大会 09/12/20 【受付台】

談話室一覧 - トピック一覧 > 6.大会報告室 > 第４０回記念 防府読売マラソン大会 09/12/20 【受付台】
フラット表示 | 新しいものから
前のトピック | 次のトピック |
投稿者 トピック
まほろん 投稿日時: 2009-12-22 8:38
運営スタッフ
  • 登録日: 2007-3-5
  • 居住地:
  • 投稿: 718
Re: 第４０回記念 防府読売マラソン大会 09/12/20 【受付台】
記録を狙った大会だったのですが５０秒自己新には届きませんでした。

雪の予報が一転、晴れてくれましたが、北西の季節風が４〜５ｍと強く
終始風に悩まされるレースでした。

ＳＴＡＲＴ〜１０ｋ
号砲が鳴ってても列はピクリとも動かず、スタートラインを越えた時には先頭が第４コーナーに差し掛かっていました。
競技場を出ても混雑は続き、１ｋの通過タイムは５分３０秒、この時点で設定タイムより７０秒のロスです。
４分２０の目標ペースをキープできるようになったのは２ｋを過ぎてからでした。

１０〜２０ｋ
気温７度ですが、向かい風の区間になるとアームウォーマーをしていても寒く感じられます。
汗をかいている実感は無いのですが、５ｋ毎の給水ポイントではポカリを少しづつ摂って脱水とガス欠に備えます。

２０〜３０ｋ
２２ｋを折り返しすと強い向かい風、集団の中に入っても前に進みません。
ここで無理にペースをキープすると脚にくるし、落とすと単独走になって風の直撃を受けるし、悩みどころです。
記録を狙うのでペースを落とさず集団走を選択します。
３０ｋ通過タイムは３時間７分と順調です。

３０〜４０ｋ
向かい風区間で踏ん張りると足裏にピクピクと嫌な予兆を感じます、先の１０ｋで踏ん張りすぎたのでしょう、相当スタミナが削られてます。
仕方なく自己新ギリギリのペース迄落としますが、単独走になって風の直撃を受けます。
精神的にも「頑張ったからエエやん」と緩めたい気持ちが沸き上がってきますが、ゴン中山の「諦めたら終わり」を思い出して必死の頑張りです。

４０ｋ〜ゴール
ギリギリまでペースダウンしたので自己新が微妙になってきました、４０ｋを過ぎたので痙攣覚悟で少しペースアップです。
競技場に入る所で時計は３時間５分！あと３００ｍを１分以内で走りきって自己新を達成するのは不可能です、流石に、ここで気持ちが切れました。

結果
３時間６分５０秒、去年のレースを上回るコースベスト、自信としてもセカンドベストを記録しましたが、でも満足できません、もう少し納得できる走りが出来たハズです。
来年２月の泉州国際マラソンで再度、記録に挑戦する闘志が湧きました。
フラット表示
前のトピック | 次のトピック |

スレッド表示
ログイン
ユーザ名 または e-mail:

パスワード:

ユーザ名とパスワードを記憶

パスワード紛失

新規登録

ホーム -  frunからのお知らせ -  frun談話室 -  frunカレンダー -  当サイトについて -  お問い合わせ
Powered by XOOPS Cube 2.0 ©2005-2006 The XOOPS Project
Theme Designed by OCEAN-NET