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| ＲＡＸＳ |
投稿日時: 2009-11-29 0:00 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 三重県
- 投稿: 1220
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- 第２５回２００９名古屋ハーフマラソン09/11/23【完走記】
- りっきさん、【受付台】ありがとうございます。
１１月２３日（祝）第２５回２００９名古屋ハーフマラソンに初参加してきました。
名古屋シティマラソンは過去に５回参加し、１回目に９０分切りでスタートした大会
です。でも最近は参加者が増え思うように走れていません。今回は登録して同時開催
の名古屋ハーフです。スタートロスが無い（参加約４００人：男子）のでいつもより
数分タイムの上乗せが期待できます。
Frunからはあっきーさん、hoyohoyoさん、権太坂さん、関西からまほろんさん、
たけしたさんそして私の６名が参加した。天気は上々で寒がりの私でも手袋も
アームウォーマーも必要が無いくらい。むしろ暑くなりそうでした。
この大会は競技場のトラックを２周と約３／４周してロードに出ます。いつもは
シティマラソンの参加者としてトラック外からハイスピードで周回する選手を見て
いました。まさかこの中に自分が居るなんて想像もしていませんでした。が、現実です
ここで、なにも考えずお馬鹿な目標を決めました。「競技場内でゲディオンに周回遅れ
にされない」です。あとはロスタイムが無いので気持ちよく走りきることです。
最終点呼が行われ、その後コース上に並びまもなく号砲。スタートロスは数秒か。
一気にフル加速状態。すぐ前にまほろんさんが見える。夢中で背中を追いかけます。
２周ちょっとで一瞬「１km」の表示が見えた。しかしラップを押す余裕がない。多分
３分台の後半でしょう。その後歓声が聞こえた（と思う）トップグループが場外に
出たようです。第一目標は達成しました・・・・・が、その後に地獄（笑）が・・・。
Km Lap Split 5kmlap(min/km)
1 0:00 0:00 スタート! 周回遅れは回避だが
2 8:18 8:18 足を使いきり、はやくも限界。
3 4:32 12:50 減速が続く。
4 4:46 17:36 さらに減速。
5 4:55 22:31 22:31 (4:30) 5kラップはまずまずだが内容悪すぎ。
6 4:57 27:28 かろうじて5分/km。
7 4:47 32:15 悪いなりに安定（歯止め）してきた。
8 4:49 37:04 「フル」ではなく「ハーフだ」と
9 4:49 41:53 自らに言い聞かせる。
10 4:55 46:48 24:17 (4:51) ああ95分もだめ。
(中間点 49:19) 目標を100分切りにする。
11 4:44 51:32 ツウランさん応援ありがとう。
12 4:51 56:23 ぐりとぐらさんすれ違い。
13 4:44 1:01:07 我慢の走り。
14 4:44 1:05:51 我慢の走り。
15 4:45 1:10:36 23:48 (4:46) 15kは少し戻すことが出来た。
16 4:55 1:15:31 初めての給水。
17 4:36 1:20:07 このまま行けば100分切りと確信。
18 4:36 1:24:43 10km選手の間を縫って走る。
19 4:38 1:29:21 毎度だが走りにく〜い。
20 4:33 1:33:54 23:18 (4:40) あと1kmちょっと。
GOAL 4:56 1:38:50 4:56 (4:30) ゴ〜〜〜ル！
公認男子ハーフマラソン 278位／400名？
前半 0:49:19 後半 0:49:31
今回はスタートロスが無いので、あわよくば久々の90分切りと少しわくわく
していました。が、大会は最初の暴走で僅か５kmで終わっていました。５kmで
応援してくれていたスポーツセンターの仲間が「ひどく疲れた様な顔だった」と後で
教えてくれました。名古屋シティのワーストも２分以上更新しました。
来年も出る事があればトラックはマイペースで走り気持ちよく周回遅れになろう
と思います（笑）混雑のない大会そのものは快適で良い経験になりました。
その後、シティマラソンハーフのぐりとぐらさん、10kmのさとりんさん、も加わり
権太坂さんセットの入浴、反省会を楽しく過ごしました。
次は１２月１３日の「東員町民駅伝」です。
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−RＡＸＳ＠三重県員弁郡東員町−
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第２５回２００９名古屋ハーフマラソン・名古屋シティマラソン09/11/23【受付台】 (りっき, 2009-11-20 5:51) 
第２５回２００９名古屋ハーフマラソン09/11/23【完走記】 (ＲＡＸＳ, 2009-11-29 0:00) 