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ユーザ登録数：1009名
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トピック |
| nao |
投稿日時: 2009-11-26 23:13 |
- 登録日: 2007-4-7
- 居住地: 神奈川
- 投稿: 428
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- Re: エコシティ第29回つくばマラソン 09/11/22【受付台】
- 自己ベスト、おめでとうございます。
自分も、４−２０〜３０程度のペース走で行こうと思って、前半押さえたのですが、２５ｋｍ付近で足が軽くなり、押さえきれなくなって３時間２７秒という結果になったのですが、まあ、レベルの違うスピードですね。
３月の佐倉までには、５５分を狙えるような脚を、じっくりと作っていきたいものです。
ｎａｏ
ｐｓ 先週の激走では、Ｂ＋で行けましたよ。（１２ｋｍペース走、３−５８ぐらい）
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 エコシティ第29回つくばマラソン 09/11/22【受付台】 (りっき, 2009-11-20 5:17)
- 寒かった第29回つくばマラソン (XJR13クジラ, 2009-11-23 11:27)
- Re: 寒かった第29回つくばマラソン (nao, 2009-11-26 23:07)
- 第29回つくばマラソン 目標達成＆PB更新 (yotchan1957, 2009-11-23 18:46)
- Re: 第29回つくばマラソン 目標達成＆PB更新 (XJR13クジラ, 2009-11-25 21:23)
- Re: 第29回つくばマラソン 目標達成＆PB更新 (yotchan1957, 2009-11-26 7:48)
- つくばマラソン キロ6分半切りは達成 (のらきち, 2009-11-23 20:36)
- Re: つくばマラソン キロ6分半切りは達成 (XJR13クジラ, 2009-11-25 21:26)
- Re: つくばマラソン キロ6分半切りは達成 (のらきち, 2009-11-26 18:26)
- Re: エコシティ第29回つくばマラソン 09/11/22【受付台】 (ジロー, 2009-11-24 2:25)
- Re: エコシティ第29回つくばマラソン 09/11/22【受付台】 (XJR13クジラ, 2009-11-25 21:29)
- Re: エコシティ第29回つくばマラソン 09/11/22【受付台】 (やまちゃん, 2009-11-24 22:11)
- エコシティ第29回つくばマラソン お疲れ様でした (XJR13クジラ, 2009-11-25 21:17)
- Re: エコシティ第29回つくばマラソン 09/11/22【受付台】 (おやま, 2009-11-25 0:57)
- クジラ×２頭 (XJR13クジラ, 2009-11-25 21:19)
- Re: クジラ×２頭 (おやま, 2009-11-29 18:32)
- » Re: エコシティ第29回つくばマラソン 09/11/22【受付台】 (nao, 2009-11-26 23:13)
- Re: エコシティ第29回つくばマラソン 09/11/22【受付台】 (おやま, 2009-11-29 18:49)
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 祝！初マラソン完走！ 次はオフも出たいです！ (ウエ, 2009-11-25 22:16)
- Re: 祝！初マラソン完走！ 次はオフも出たいです！ (ふれっぷ, 2009-11-26 18:26)
- Re: 祝！初マラソン完走！ 次はオフも出たいです！ (おやま, 2009-11-29 18:58)
- つくば初フルマラソン完走、おめでとうございます (XJR13クジラ, 2009-11-30 23:16)
- 【写真掲載】第29回つくばマラソン (はやと丸, 2010-1-6 23:16)
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