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9.ウルトラマラソンの部屋 : 第13回星の郷八ヶ岳野辺山高原100kmウルトラマラソン07/5/20【受付台】

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投稿者 トピック
やまちゃん 投稿日時: 2007-5-21 22:00
  • 登録日: 2007-3-30
  • 居住地: 横浜市泉区
  • 投稿: 324
3年連続サブ10
　りっきさん、受付台の設置ありがとうございます。
野辺山に参加された皆さん、どうもお疲れ様でした。
素晴らしい仲間と好天気に恵まれたおかげで、３年連続サブ10を自己新で飾る事が出来ました。

　ゴールデンウイーク初日に患った風邪がなかなか治らず、直前に薬に頼ってようやく決別。
前夜の車中、風邪の後遺症から咳き込み、浅い眠りにだるさの残る体で朝を向かえた。
スタート直前にはトイレへ駆け込みＦＲＵＮメンバーとの挨拶も出来ず、30秒前に前方に潜り込む。
気温4℃、ロングタイツ・ロングスリーブ・手袋姿でスタート。

　今の体調では計画を立てても実行出来るわけもなく、気分に任せて、ひたすら突き進むことに。
10Kまでは、キロ5分ペースで集団をかわし、かなり前の方へ。
林道区間に入ると苦しくなってキロ6分へダウン、連続優勝しているF女子が追いついて来た。
F女子とは、ここ2年ほど終盤で競って顔見知りとなり、並走してしばし会話。
フルは2:47とか、富士登山は冴えなかったとか、今回一番話が出来て刺激も頂きました。

　20〜25Kのダートを含む5Kを20:47と暴走、前日降った新雪の八ヶ岳が目映く心奪われる美しさ故であろうか。

　35K稲子湯着替えポイント、汁粉２杯を頂き、ちょっと寒かったがランパン・ランシャツ姿となり、おにぎりを頬張りながら走り出す。
登坂で、最初は苦しかったが、慣れて気持ちが良くなってきた、久々のランナーズハイだ。
体が浮いたような感じで何処までも走れそうな気分である。

　20〜25Kの標高差330m激下りも勢い任せで5Kを20:40では、後半がどうなることやら。
それでも、35K稲子湯で先行されたF女子を含め10人抜きは快感。

　下り終え50K中間点は4:20、ほぼキロ5分ペースは驚き、既に腿に軽い筋肉痛が始まって不安が募る。
このままではサブ10は愚か完走すら危ういと使う筋肉を変えるよう意識。
52Kのおばちゃんエイドで、いつものように膏薬ティッシュを足に塗りこみながら「足よ持ってくくれ」と祈る。

　59K北相木着替えポイントで靴を履き替え、日焼け止めを背中に塗ろうと労していると
スタッフの女性が、塗ってくれ「いい足しているね、無駄な肉が無いね、こんなに早いんだから、相当練習しているんでしょ。」と言われ、思わず照れてしまった。
そんなこんなで10分あまりロス、F女子は、さっさと先発していて、今回はゴールまで追いつけませんでした。

　すれ違い区間が間もなく終わる頃、あにぃさん・なべさんとすれ違いエール交換。
昨年、まったくFRUNメンバーとすれ違えなかったので嬉しかったし、2人の元気な姿に好記録の期待も。

　65Kから、いよいよ馬越峠への果てしない登りが始まる。
踵で踏みつけるように腿で行きたいが、猛既に力が入らなくなっている。
仕方なく足の下半分を使い、つま先で軽く蹴るように歩かず走り続けた。

　71K滝見の湯に6:29:48、ここがゴールのランナーが笑顔で飛び込んでくるのが何とも羨ましい。
そば2杯たいらげ、ファイテンマッサージを受けるが痛みは、変わらなかった。
どうしたら楽に早く登れるか考え、大また早歩きと、小走りを織り交ぜ、止まらずに進み7:30で馬越峠へ。
これで、サブ10は、ほぼ確実となり、ホッと一安心。

　下り始めると、今まで経験した事のない激しい痛みが脚全体を襲ってきた。
コンニャクのように、脚全体で衝撃を吸収するようにして、下り区間をキロ5分弱でまとめた。

　87Kエイドで、座り込んでうどんを頂いてりると2人のランナーが「これで10時間切れますか」と。
「歩かなければ、いけますよ。」と励まし、自分にも気合を入れ先発。

　90K通過は過去最速、「ひょっとして自己新かも」という思いが痛みに耐える力となった。
94K付近で、87Kエイドの1人とスパルタスロン優勝で招待選手の女子2位に抜かれた。
F女子より、さらに上下動が少ないピッチ走法は滑らかで一見の価値があった。
ああ、いつかは自分もスパルタスロンに出てみたい。

　間もなくゴール会場のアナウンスが聞こえてきて、せめて9:40を切りたいと残った力を振り絞り、念願だったサブ10でゴール！

距　離　　標高　　Sprit　　5KLap　　心拍
　　0Km　1355m　0:00:05　0:00:05
　　5Km　1350m　0:24:09　0:24:04　151
　10Km　1520m　0:50:32　0:26:23　151
　15Km　1750m　1:20:03　0:29:31　152
　20Km　1880m　1:48:30　0:28:27　141
　25Km　1510m　2:09:17　0:20:47　141
　30Km　1610m　2:39:59　0:30:42　148
　35Km　1520m　3:02:25　0:22:26　148
　40Km　1190m　3:35:47　0:33:22　145
　45Km　1000m　3:56:27　0:20:40　147
　50Km　　880m　4:20:27　0:24:00　145
　55Km　　960m　4:48:57　0:28:30　145
　60Km　　930m　5:26:26　0:37:29　135
　65Km　　970m　5:53:31　0:27:05　143
　70Km　1160m　6:26:47　0:33:16　144
　75Km　1620m　6:58:50　0:32:03　138
　80Km　1300m　7:39:39　0:40:49　133
　85Km　1180m　8:03:55　0:24:16　133
　90Km　1150m　8:34:49　0:30:54　133
　95Km　1250m　8:09:07　0:34:18　136
100Km　1355m　9:38:22　0:29:15　137

男子総合　27位

　40代最後の野辺山、本当に気持ちよく走れて皆さんには感謝の気持ちで一杯です。
東京で転倒してから、ジリ貧となったフルマラソンでしたが、諦めないで良かった。
50代も「走っていれば、いいこともあるさ」と謙虚な気持ちで、あと4回となったデカフォレストを目指して、野辺山のスタートラインへ立ち続ける決意です。


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やまちゃん＠横浜市泉区
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