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トピック |
| yotchan1957 |
投稿日時: 2009-11-16 21:49 |
- 登録日: 2008-2-23
- 居住地: 千葉県我孫子市
- 投稿: 359
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- Re: 【ぼちぼち会】１１月前半報告台
- まりもさん、いつもお世話になります。
【ぼちぼち会】の皆さん、こんにちは。
11月に入り「つくばマラソン」に向けた調整を行いましたが、25キロ以上の距離走ができず少々の不安を持ったままの本番になりそうです。
今週末、ちょうど良い天候になると良いのですが。
それでは、１１月前半の報告をいたします。
日付 距離 コメント
………………………………………………………………
１日 12.457km：手賀沼東コース 1:04:26
２日 22.242km：手賀沼１周 2:01:44
３日 -km：
４日 -km：
５日 10.963km：市街地１周 57:04
６日 -km：
７日 18.708km：手賀沼東＆越谷 1:43:54
８日 22.502km：手賀沼１周 1:59:10
９日 -km：
１０日 -km：
１１日 -km：
１２日 10.943km：市街地１周 57:59
１３日 -km：
１４日 -km：
１５日 12.467km：手賀沼西コース 1:05:05
………………………………………………………………
合計 110.282km：今月は前半重視型かな・・・
………………………………………………………………
----------------
･･････手賀沼のほとりから･･････
♪ よっちゃん (yotchan1957) ♪
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 【ぼちぼち会】１１月前半報告台 (まりも, 2009-11-15 22:00)
- » Re: 【ぼちぼち会】１１月前半報告台 (yotchan1957, 2009-11-16 21:49)
- Re: 【ぼちぼち会】１１月前半報告台 (まりも, 2009-11-18 22:13)
- Re: 【ぼちぼち会】１１月前半報告台 (りっき, 2009-11-20 22:29)
- Re: 【ぼちぼち会】１１月前半報告台 (ゲスト, 2009-11-16 22:21)
- Re: 【ぼちぼち会】１１月前半報告台 (まりも, 2009-11-18 22:21)
- Re: 【ぼちぼち会】１１月前半報告台 (ゲスト, 2009-11-19 0:02)
- Re: 【ぼちぼち会】１１月前半報告台 (りっき, 2009-11-20 22:33)
- Re: 【ぼちぼち会】１１月前半報告台 (じん, 2009-11-17 20:26)
- Re: 【ぼちぼち会】１１月前半報告台 (まりも, 2009-11-18 22:27)
- Re: 【ぼちぼち会】１１月前半報告台 (ひさま, 2009-11-17 21:54)
- Re: 【ぼちぼち会】１１月前半報告台 (まりも, 2009-11-18 22:31)
- Re: 【ぼちぼち会】１１月前半報告台 (りっき, 2009-11-20 22:35)
- 【ぼちぼち会】１１月前半りっき報告 (りっき, 2009-11-18 2:18)
- Re: 【ぼちぼち会】１１月前半りっき報告 (まりも, 2009-11-18 22:35)
- Re: 【ぼちぼち会】１１月前半りっき報告 (りっき, 2009-11-20 22:37)
- Re: 【ぼちぼち会】１１月前半報告台 (まりも, 2009-11-18 22:54)
- Re: 【ぼちぼち会】１１月前半報告台 (ひさま, 2009-11-19 21:24)
- Re: 【ぼちぼち会】１１月前半報告台 (りっき, 2009-11-20 22:41)
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