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8.オンラインイベント : 【ぼちぼち会】10月後半報告台

投稿者 トピック
まりも
運営スタッフ
  • 登録日: 2007-3-5
  • 居住地: 京都
  • 投稿: 2172
Re: 【ぼちぼち会】10月後半報告台
皆さん、こんにちは。

今期は何といっても四万十川ウルトラマラソン100kmがメインでした。
去年の失敗を全部分析、今年は同じ轍は踏まないように、いろいろ対策を立てて臨みました。
そのおかげで、パーフェクトではなかったものの、課題は概ねクリアして大変後味のいい結果になりました。
バスツアーもすごく楽しかったし、最高の遠征でした。
その後も比較的回復が早いので助かっています。
でも、やはり深部での疲労は残っているはずなので、栄養補給に努めていますが、そのせいでちょっと太ってしまいました〜。

京都の学校ではインフル大流行中。幸いうちにはまだ入ってきていませんが、気が気ではありません。学校行事も延期や中止が相次ぎ、学校現場は大混乱してるみたいです。
その中でも、息子の学校では先日合唱コンクールが行われ、息子のクラスは優勝だったそうです。それはおめでとうでいいのですが、今日はその打ち上げで焼き肉食べに行くそうな。まあいっちょまえに!(親の金で!)

では報告です。
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日付   距離:コメント
17日   km:四万十へキメラ号出発、応援faxありがとうございました!
18日  100km:四万十完走。12:21:38
22日  6.5km:四万十後初ジョグ。まだぎくしゃく。
25日 11.1km:ジョグ、紅葉が始まってきてる。
27日  13km:ヤッソトレーニング。涼しくなってきたので少し楽。
28日  23km:ミニLSD
31日 11.7km:ダンナとお散歩ジョグ
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
後半計 165.3km:
月間計 264.6km:
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
まりも@京都

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