|
メインメニュー
frunデータベース
サイト情報
サイト運営者
ユーザ登録数：1009名
|
| 投稿者 |
トピック |
| ゲスト |
投稿日時: 2009-10-20 23:16 |
|
- Re: 【ぼちぼち会】１０月前半報告台
- まりもさん、
有難うございます。
八月＆九月の状態では、とてもじゃないけど9km関門突破できそうになかったので、
何でもエエから「9kmを58分以内で」を重点に置きました。
どれだけ気張って走っても「9km58分」はギリギリで 
5kmまでは周りに飲まれないようにするんですね。
といっても、終始マイペースのノロノロで行ってまうんちゃうやろか 
兎に角、気張って精一杯走ります。
>台風の被害がなかったこと、何よりです。
被害に遭われた地域の方々には申し訳ないけれど、我が家にとっては幸いでした。
一人暮らしのお年寄り数人は、早々と小学校に避難していたそうです。
ぶらんぼう
|
|
|
スレッド表示
-
 【ぼちぼち会】１０月前半報告台 (まりも, 2009-10-15 19:33)
- Re: 【ぼちぼち会】１０月前半報告台 (まりも, 2009-10-15 19:48)
- Re: 【ぼちぼち会】１０月前半報告台 (りっき, 2009-10-21 3:39)
- Re: 【ぼちぼち会】１０月前半報告台 (まりも, 2009-10-21 20:39)
- Re: 【ぼちぼち会】１０月前半報告台 (ゲスト, 2009-10-15 20:51)
- Re: 【ぼちぼち会】１０月前半報告台 (まりも, 2009-10-20 19:21)
- » Re: 【ぼちぼち会】１０月前半報告台 (ゲスト, 2009-10-20 23:16)
- Re: 【ぼちぼち会】１０月前半報告台 (りっき, 2009-10-21 3:43)
- Re: 【ぼちぼち会】１０月前半報告台 (じん, 2009-10-16 22:36)
- Re: 【ぼちぼち会】１０月前半報告台 (まりも, 2009-10-20 19:27)
- Re: 【ぼちぼち会】１０月前半報告台 (りっき, 2009-10-21 3:45)
- 【ぼちぼち会】１０月前半りっき報告 (りっき, 2009-10-21 4:12)
- Re: 【ぼちぼち会】１０月前半りっき報告 (まりも, 2009-10-21 20:44)
- Re: 【ぼちぼち会】１０月前半報告台 (yotchan1957, 2009-10-21 18:20)
- Re: 【ぼちぼち会】１０月前半報告台 (まりも, 2009-10-21 20:47)
- Re: 【ぼちぼち会】１０月前半報告台 (yotchan1957, 2009-10-21 22:15)
|
ログイン
|
