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5.大会準備室 : 第1回横浜国際女子マラソン、出ます！

投稿者

トピック

投稿日時: 2009-10-20 7:21

Re: 第1回横浜国際女子マラソン、出ます！: バニーさん、いよいよですね！

昨日トレセンで10kmペース走やりましたが、
4分23秒ペースで割と楽にずっと押していけて
最後2kmからあげて、ラスト1kmは4分切りで終われました。
レースでもこんな感じでいければいいなと思っています。
いいイメージトレーニングになりました。

それにしても、やせません。体脂肪も減りません。
おかしいな、おかしいな。

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第1回横浜国際女子マラソン、出ます！ (なみこ, 2009-10-17 7:47)
Re: 第1回横浜国際女子マラソン、出ます！ (バニー, 2009-10-17 20:54)
Re: 第1回横浜国際女子マラソン、出ます！ (こうめ, 2009-10-17 21:57)
Re: 第1回横浜国際女子マラソン、出ます！ (なみこ, 2009-10-20 7:05)
Re: 第1回横浜国際女子マラソン、出ます！ (ほしこ, 2009-10-17 23:43)
» Re: 第1回横浜国際女子マラソン、出ます！ (なみこ, 2009-10-20 7:21)
Re: 第1回横浜国際女子マラソン、出ます！ (ゲスト, 2009-10-17 23:22)
Re: 第1回横浜国際女子マラソン、出ます！ (りっき, 2009-10-18 9:11)
Re: 第1回横浜国際女子マラソン応援隊 (ほしこ, 2009-10-18 21:19)
Re: 第1回横浜国際女子マラソン応援隊 (なみこ, 2009-10-20 7:13)
Re: 第1回横浜国際女子マラソン、出ます！ (バニー, 2009-10-18 22:59)
Re: 第1回横浜国際女子マラソン、出ます！ (ゲスト, 2009-10-19 20:24)
Re: 第1回横浜国際女子マラソン、出ます！ (なみこ, 2009-10-20 7:09)
Re: 第1回横浜国際女子マラソン、出ます！ (けーぜ, 2009-10-21 20:11)
Re: 第1回横浜国際女子マラソン、出ます！ (なみこ, 2009-10-20 7:16)
第1回横浜国際女子マラソン、頑張って下さい (XJR13クジラ, 2009-10-22 23:12)
Re: 第1回横浜国際女子マラソン、頑張って下さい (なみこ, 2009-10-23 20:17)

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