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RAXS |
投稿日時: 2009-10-13 23:11 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 三重県
- 投稿: 1225
|
- 【月間目標300kmの会】2009年9月下旬の集計結果
- 【月間目標300kmの会】の皆さん、こんばんは RAXSです。
【9月下旬の集計結果】です。
権太坂さん、300km達成おめでとうございます。かもしか・名城と練習バッチリ。
やまちゃん、大型連休をお休みしても余裕の300km達成おめでとうございます。
あっきーさん、400km達成おめでとうございます。今月も走り込み十分ですね。
つもるさん、待っていました!300kmの目標達成おめでとうございま〜す!!
おやまさん、業爆を乗り越え白山市陸上競技大会5000mでは好タイムでしたね。
hoyohoyoさん、300km達成そして月間自己最高距離おめでとうございます。
バニーさん、300km達成おめでとうございます。マンガ見ました。納得です。
花見川さん、気温28度!でのハーフロードレース千倉お疲れさまでした。
=================================9月===================================
参加者(敬称略) TOTAL 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
------------------------------------------------------------------------
ビイチ
RAXS 220.7 12 12.6 0 16 0 0 16.3 16 16 16
権太坂 348.3 10 10 12.1 0 26.8 0 0 0 10 10
ツウラン
XJR13クジラ
じゅんぺー
やまちゃん 342.0 13 13 13 0 0 34 13 13 13 13
あっきー 472.5 17.2 14 17.2 14 54 7.2 16.8 17.2 2.3 14.6
つもる 307.5 0 0 8 6.9 16 0 0 6.8 8.2 13.8
おやま 125.5 4.2 0 7.5 7.5 7.5 9.1 7.5 7.5 5.4 7.5
つかのまダッシュ
労働ランナー
hoyohoyo 381.0 32 0 13 0 22 30.8 6.1 8.2 20.1 0
ぴろ
バニー 351.5 12.1 6 12.1 3 0 29 11.5 0 10 12.1
花見川 183.0 0 0 0 7 0 15 10 0 10 0
=================================9月==============================
参加者(敬称略) 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
-------------------------------------------------------------------
ビイチ
RAXS 12 0 31.2 0 6 0 0 0 0 0
権太坂 0 24 28.1 0 10 10 10 0 25 24
ツウラン
XJR13クジラ
じゅんぺー
やまちゃん 0 0 42 0 13 13 13 13 0 32
あっきー 14 7.2 2 13 17.8 12.3 13.4 18.2 14 21.1
つもる 15.7 13.1 15 12.5 10.1 4.4 5 0 43.0 7.7
おやま 2 0 5 0 0 0 0 0 0 0
つかのまダッシュ
労働ランナー
hoyohoyo 15.1 22 35.1 0 7 10.4 7.1 10.5 13 0
ぴろ
バニー 8.1 22 15.6 12.1 11.4 12.6 15 11 19 9
花見川 8 0 0 0 12 12 0 12 17.2 0
=================================9月==============================
参加者(敬称略) 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
-------------------------------------------------------------------
ビイチ
RAXS 0 0 0 10 10 12.6 10 0 12 12
権太坂 0 28.6 22.7 0 10 26.3 30.7 0 10 10
ツウラン
XJR13クジラ
じゅんぺー
やまちゃん 0 0 0 13 13 32 0 10 10 13
あっきー 10.8 10 28.3 13.4 13.4 21.1 21.2 13.4 13.4 20
つもる 21.9 0 30.9 12.8 9.5 18.1 6.8 8.4 8.7 4.2
おやま 5.4 4 0 0 7.4 0 10 0 11.3 16.7
つかのまダッシュ
労働ランナー
hoyohoyo 8.5 16.5 5 16.6 12.7 21.1 25.2 0 10.7 12.3
ぴろ
バニー 6 6 40 11.8 12.5 22.5 5.5 4.9 10.7 0
花見川 13 0 21.1 0 0 20 0 25.7 0 0
============================目指せ300K(9月)==========================
100 200 300
参加者(敬称略)---------+---------+---------+---------+---------+---------+
ビイチ
RAXS \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\
権太坂 \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\★
ツウラン
XJR13クジラ
じゅんぺー
やまちゃん \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\★
あっきー \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\★★
つもる \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\★
おやま \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\
つかのまダッシュ
労働ランナー
hoyohoyo \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\★
ぴろ
バニー \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\★
花見川 \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\
---------------- −RAXS@三重県員弁郡東員町−
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