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3.ビギナーの部屋 : フルマラソン後の、身体への影響について

投稿者 トピック
こうめ
  • 登録日: 2007-3-28
  • 居住地: 北海道の田舎町
  • 投稿: 1878
Re: フルマラソン後の、身体への影響について
頑張って走ったフルのあとは、筋肉痛はまだしも、やっぱり体全体が疲れている感じがしてしばらく距離はどのくらいでもレースに出ようという気持ちにはなれません。
が、ファンランなら1週間後でも大丈夫です。
が、しかし、私、フルマラソン完走の部で30回です。
出走した数はたぶん40回くらい。
その間に要している期間は23年ほど。

初フルの後だったら1週間でレースはどうだろう??
そんな気持ちになれるかなあ。まあ、一応申し込んでおいてもいいけど、お金がもったいない(笑)
来年もあるんですよね。
そういう時は来年の様子見で応援に行ったりしてはどうですか?

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