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投稿日時: 2009-10-6 20:29

Re: ちゃれんじ 2009京都鴨川おこしやすマラソン: まるで夏の様な暑さの中、遠くから参加して頂き、有難うございました。
国際ランナーの走っておられる姿、10キロの先導していたので分かりませんでした(/_;)
なるほど、砂利道の方がフォームの訓練になる訳ですね。
通勤ランコースに一部砂利道があるので、これからは注意して走る様にします。
でも、最後の方なのでいつもヘロヘロになっていますが・・・。
大阪国際も是非走って下さいませ。
応援も多いし、とても良いコースですよ。
終わった後も、しっかり接待させて頂きますので(笑)

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　　by．AKA

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2009京都鴨川おこしやすマラソン2009/10/4【受付台】 (うずら, 2009-10-3 8:03)
ちゃれんじ 2009京都鴨川おこしやすマラソン (バニー, 2009-10-5 23:46)
Re: ちゃれんじ 2009京都鴨川おこしやすマラソン (まりも, 2009-10-6 13:36)
Re: ちゃれんじ 2009京都鴨川おこしやすマラソン (バニー, 2009-10-7 23:47)
Re: ちゃれんじ 2009京都鴨川おこしやすマラソン (ケイタロー, 2009-10-6 13:38)
Re: ちゃれんじ 2009京都鴨川おこしやすマラソン (バニー, 2009-10-7 23:51)
Re: ちゃれんじ 2009京都鴨川おこしやすマラソン (うずら, 2009-10-6 17:52)
Re: ちゃれんじ 2009京都鴨川おこしやすマラソン (バニー, 2009-10-8 0:00)
Re: ちゃれんじ 2009京都鴨川おこしやすマラソン (たけした, 2009-10-6 19:33)
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Re: ちゃれんじ 2009京都鴨川おこしやすマラソン (バニー, 2009-10-8 0:11)
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Re: ちゃれんじ 2009京都鴨川おこしやすマラソン (バニー, 2009-10-8 0:15)

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