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8.オンラインイベント : 【脱・月間200kmの会】9月後半

投稿者 トピック
AKA
運営スタッフ
  • 登録日: 2007-3-6
  • 居住地: 大阪
  • 投稿: 1827
Re: 【脱・月間200kmの会】9月後半
夏の終わりにどれ位走る事が出来たか・・・。

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16日(水)  0km:業爆で走れず
17日(木)  0km: 〃
18日(金)  0km: 〃
19日(土) 10.0km:何とか落ち着き、朝ラン
20日(日) 12.0km:夜ラン
21日(月) 16.0km:朝ラン
22日(火) 8.0km:朝ラン
23日(水)  0km:休み
24日(木)  0km:休み
25日(金)  0km:休み
26日(土)  0km:休み
27日(日) 68.2Km:村岡ダブルフル。膝を少し捻挫してDNF(/_;)
28日(月)  0km:休み
29日(火)  0km:休み
30日(水)  0km:休み
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9月後半計 114.2Km:DNSで予定が狂いました(--;)
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9月合計  289.0km:さて、膝を治してからはシーズンのフル用練習を開始です。


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  by.AKA


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