メインメニュー
frunデータベース
サイト情報
サイト運営者
ユーザ登録数:1009名
frun談話室
「frun談話室」の利用方法は次のページを参照して下さい。
frun談話室 - 投稿について - 投稿フォームの使い方
※投稿記事の閲覧は誰でも可能です。その点を配慮の上、利用して下さい。

8.オンラインイベント : 【脱・月間200kmの会】9月後半

投稿者 トピック
ジロー
  • 登録日: 2007-4-2
  • 居住地: 東京都
  • 投稿: 574
Re: 【脱・月間200kmの会】9月後半
AKAさん、こんにちは。
涼しくなりましたね。本当にランニングには最適の季節!
シルバーウィークはランニング三昧でした。

−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
16日(水)  6.5km:帰宅ラン
17日(木)  0.0km:
18日(金)  0.0km:
19日(土) 19.6km:ロング走
20日(日) 17.0km:LSD(神宮外苑)
21日(月) 22.9km:LSD(代々木公園)
22日(火) 24.1km:LSD(両国橋・勝鬨橋)
23日(水) 11.3km:ジョグ
24日(木)  0.0km:
25日(金)  6.5km:帰宅ラン
26日(土) 12.0km:ジョグ
27日(日) 24.1Km:LSD(両国橋・勝鬨橋)
28日(月)  0.0km:
29日(火)  0.0km:
30日(水)  0.0km:
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
9月後半計 137.6Km:帰宅ランを開始しました
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
9月合計  195.0km:最低ラインに届かず残念(;_;)

久々に走ったという感じです。
シルバーウィークはLSDの新コースをいくつか開拓し、
隅田川沿いの両国橋・勝鬨橋コースがよかったので、リピートしました。
ただ調子に乗って踵を痛めてしまい、28日以降はちょっとお休み。
リアクターはいいですね(^_^)

ジロー

スレッド表示



ログイン
ユーザ名 または e-mail:

パスワード:

ユーザ名とパスワードを記憶

パスワード紛失

新規登録

ホーム -  frunからのお知らせ -  frun談話室 -  frunカレンダー -  当サイトについて -  お問い合わせ
Powered by XOOPS Cube 2.0 ©2005-2006 The XOOPS Project
Theme Designed by OCEAN-NET