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トピック |
| バニー |
投稿日時: 2009-10-2 15:10 |
- 登録日: 2008-2-3
- 居住地: 東京都
- 投稿: 1288
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- 【月間目標300kmの会】2009年９月下旬の報告
- ＲＡＸＳさん、月間300kmの会のみなさま、こんにちは。
９月下旬は歯痛になやまされました。
あまりの痛さにもらった鎮痛剤はロキ○ニ○という鎮痛剤でウルトラや
トレイルレースで飲む人もいるとか。。。
そんなん飲んで走っていいのかしらと迷いながらのランでした。
日付 距離 備考
-----------------------------------------------------------
9月21日 （月） 6 那須塩原周辺
9月22日 （火） 6 アシックス原宿
9月23日 （水） 40 ナポリラン(東京国際コース)
9月24日 （木） 11.8 皇居(まともなランは半周のみ)
9月25日 （金） 12.5 朝ラン・夜ラン
9月26日 （土） 22.5 皇居
9月27日 （日） 5.5 御所＋α
9月28日 （月） 4.9 御所
9月29日 （火） 10.7 通勤ラン
9月30日 （水）
-----------------------------------------------------------
９月下旬合計 119.9km ９月合計 351.5km
それにしてもスピードがあがらない。。。あさってのハーフはもがきそう…。
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