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8.オンラインイベント : 【ぼちぼち会】９月後半報告台

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投稿者 トピック
ばっこ 投稿日時: 2009-10-2 12:49
  • 登録日: 2008-12-16
  • 居住地:
  • 投稿: 93
Re: 【ぼちぼち会】９月後半報告台
【ぼちぼち会】の皆様こんにちは！
そしておこしやすで忙しい中でも掲示板の設置、まりもさんありがとうございます＾＾☆。

　9月はそろそろ涼しくなる頃なので、心を入れ替えて勇気を出して月間目標を100km→150kmに変更してみました。皆様にとってはきっと軽〜い150かと思いますが、自分にとっては達成できるかどうか結構ドキドキもので・・・。もう言い訳してる暇に走るしかない！って感じの9月でした。
　おかげで気がついたら9月前半の報告をすっかり忘れてて自分でもビックリ！！
　そんなわけで、まとめて1ヶ月分の報告をさせていただきます。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
日付　　　距離：コメント
１日　　　　10.64km：
２日　　　　 5.25km：ダンナのお付き合いで軽くスロージョグ。
３日　　　　11.95km：ひたすら「ゆっくり長く走る」が目標でした。
４日　　　　11.99km：
５日　　　　 4.71km：友人との飲み会に参加するために往復ジョグです。酒飲んで走ったのは初めてでした！
６日　　　　km：
７日　　　　 5.23km：初めてe3グリップを使って走りました。これなかなかイイ♪。
８日　　　　10.02km：もう9月半ばなのにまだまだ暑く、10kmで撃沈。
９日　　　　 5.13km：一駅隣りの町へのお買い物ジョグ。
１０日　　　km：
１１日　　　17.89km：某ラン友さんからの励ましの言葉に奮起して、18kmを目指すも途中からヘロヘロ・・・。
１２日　　　km：
１３日　　　 5.63km：午後からコンサートなので、午前中にさっくり走りました＾＾。
１４日　　　20.05km：おお〜っ！久しぶりの20km！我ながら体調が戻ってきたようで嬉しい！
１５日　　　km：
１６日　　　 5.24km：初めてペース走に挑戦してみました。といっても全く自信がないので可愛らしい距離です。
１７日　　　km：
１８日　　　km：
１９日　　　km：
２０日　　　14.5km：気分転換に新しくロングのコースを開拓しようと、枚方市まで行ってみました。但し帰りはバス（＾＾；）。
２１日　　　km：
２２日　　　24.63km：走り&歩きで枚方と自宅を初めて往復してみました。歩きでも少々筋肉痛が？
２３日　　　10.99km：連休最終日だけど、あいにく天気が今ひとつなので遠出せず近所の大きな公園を周回。
２４日　　　 3.0km：連休は少々ムキになって頑張りすぎたので、ファンランで一休み。
２５日　　　km：
２６日　　　km：
２７日　　　km：
２８日　　　km：
２９日　　　km：
３０日　　　km：
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
後半計　　　km：
月間計　　　161km：
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

　こうしてみると、9月は５連休があったおかげでだいぶ助けられました。といっても、走りきれず歩いてしまったりした距離も入れての161kmなので、多少インチキではありますが・・＾＾；。
　10月もこの意気込みを維持できるかな？
　早くも秋雨が続きそうな予報なので、走れる時にガッツリ走っとかないといけませんね〜（汗）。
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