|
メインメニュー
frunデータベース
サイト情報
サイト運営者
ユーザ登録数：1009名
|
| 投稿者 |
トピック |
| miya |
投稿日時: 2009-9-27 20:36 |
- 登録日: 2007-3-29
- 居住地: 神奈川県
- 投稿: 195
|
- Re: 第15回小金井公園5時間走フルマラソン大会 09/09/26【受付台】
- こんにちは。miyaです。
りっきさん、チャさん、５時間走お疲れ様でした。
以下、参加記です。
スタート時間が昨年より１時間近く早くなり参加を考えていましたが、前日に急遽参加を決め走ってきました。当然、レイトエントリーです。
自宅を５時前に出発。会場の小金井公園には、６時15分頃に到着し、当日受付を済ませました。５時間走の部は、７時15分にスタート。昨年とは大夫コースが変更になり、人が多いところを避けるコースになっていました。
りっきさんと一緒にスタートに並ぶと前方にFRUNのウェアを着たチャさんを発見。スタートしてすぐに少し併走しながらお話。この大会朝が早くなったので、大夫苦労して参加したようです。
暫くりっきさんと併走するが走力が違うので先に行って貰います。最初は１周５キロのコースをLSDペースより速い６分10秒/Km程度で走りますが、周回の度に10〜20秒/周程度遅くなって行きます。５周目当たりからは、大夫疲れが出てきました。疲れが出てきたところで、ふうせんネコさん夫妻の応援をうけ、少し気力が回復。
しかし７周目に入ると疲れも限界。７周目のゴール付近で完走証を手にして戻るチャさんを見かけ、自分も最低目標の35Kmを走っていたので、ゴールする事に。無理すれば、もう１周位は行けたかも知れないが、帰りの歩きを考え止めてしまいました。(駅までは20分位歩きます)
走り終えた後は、りっきさんと「おふろの王様・花小金井店」(権太坂さんの紹介)で汗を流して帰りました。
|
|
|
スレッド表示
|
ログイン
|
第15回小金井公園5時間走フルマラソン大会 09/09/26【受付台】 (りっき, 2009-9-25 5:35) 
Re: 第15回小金井公園5時間走フルマラソン大会 09/09/26【受付台】 (チャ, 2009-9-27 19:56) 