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8.オンラインイベント : 【月間目標300kmの会】2009年９月の受付台

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投稿者 トピック
バニー 投稿日時: 2009-9-26 1:32
  • 登録日: 2008-2-3
  • 居住地: 東京都
  • 投稿: 1288
【月間目標300kmの会】2009年９月中旬の報告
ＲＡＸＳさん、月間300kmの会のみなさま、こんにちは。
遅くなりましたがＲＡＸＳさん、退院おめでとうございます。
焦らず養生してくださいね。
さて、中旬は距離だけは走りましたが、内容は…。
ある程度速度をあげて走り続けることができません。。。（汗）
ホントに横浜まにあうのか？

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9月11日 （金）   8.1    赤坂御所
9月12日 （土）  22　　　皇居
9月13日 （日）  15.6　　野川公園
9月14日 （月）  12.1　　通勤ラン
9月15日 （火）  11.4　　赤坂御所
9月16日 （水）　12.6　　通勤ラン(最後は歩いてた…)
9月17日 （木）  15      皇居ペース走
9月18日 （金）  11    　皇居
9月19日 （土）  19      都内ラン
9月20日 （日）　 9　　  那須湯本クロカン
-----------------------------------------------------------
　９月中旬合計   135.8km　　９月合計　231.6km

っていうか、来週のおこしやす21kmも走れるんだろうか？？
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