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RAXS |
投稿日時: 2009-9-15 22:53 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 三重県
- 投稿: 1225
|
- 【月間目標300kmの会】2009年9月上旬の集計結果
- 【月間目標300kmの会】の皆さん、こんばんは RAXSです。
9月になりました。快適なランニングシーズンの到来です。それぞれの目標に 向けて楽しく仕上げていきましょう。
では、【9月上旬の集計結果】です。
権太坂さん、6Hリレーマラソンは軽快に周回をこなしていましたね。
やまちゃんならではですね、「トレイルに癒される」というコメントは。
つもるさん、復帰報告ありがとうございます。無理なく戻して下さいね。
おやまさん、またまた筋トレ練習メニューが増えましたね。神の領域に・・・・。
hoyohoyoさん、6Hリレーマラソンでは最後に根性の1周。翌日も30kmですね。
バニーさん、お仕事忙しそうですね。「へたれラン」で30km走は凄いと思います。
=================================9月===================================
参加者(敬称略) TOTAL 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
------------------------------------------------------------------------
ビイチ
RAXS 104.9 12 12.6 0 16 0 0 16.3 16 16 16
権太坂 78.9 10 10 12.1 0 26.8 0 0 0 10 10
ツウラン
XJR13クジラ
じゅんぺー
やまちゃん 125.0 13 13 13 0 0 34 13 13 13 13
あっきー
つもる 59.7 0 0 8 6.9 16 0 0 6.8 8.2 13.8
おやま 65.7 4.2 0 7.5 7.5 7.5 9.1 7.5 7.5 5.4 7.5
つかのまダッシュ
労働ランナー
hoyohoyo 132.3 32 0 13 0 22 30.8 6.1 8.2 20.1 0
ぴろ
バニー 95.8 12.1 6 12.1 3 0 29 11.5 0 10 12.1
花見川
============================目指せ300K(9月)==========================
100 200 300
参加者(敬称略)---------+---------+---------+---------+---------+---------+
ビイチ
RAXS \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\
権太坂 \\\\\\\\\\\\\\\\
ツウラン
XJR13クジラ
じゅんぺー
やまちゃん \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\
あっきー
つもる \\\\\\\\\\\\
おやま \\\\\\\\\\\\\
つかのまダッシュ
労働ランナー
hoyohoyo \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\
ぴろ
バニー \\\\\\\\\\\\\\\\\\\
花見川
【業務連絡】 9/16より暫しネット環境から離れますので【9月中旬の集計結果】は遅れます。 ---------------- −RAXS@三重県員弁郡東員町−
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