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やまちゃん

投稿日時: 2009-9-6 20:57

登録日: 2007-3-30
居住地: 横浜市泉区
投稿: 324

【月間目標300kmの会】2009年8月下旬の報告: RAXSさん、【月間目標３００kmの会】の皆さん、こんにちは。

腰痛で1週間ランを休んだあと、扁桃腺炎を患い発熱で会社まで休む始末。
最後は点滴まで打って、ようやく回復。
結果、走ったのは一日だけ、今年初めて300Kに及びませんでした。
落ちるところまで落ちて、これから這い上がっていかねば！
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月　日　曜　距離　時：分　LAP　コース＆コメント
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8月21日　金　　　　　　　　　　　　　腰痛　お休み
8月22日　土　　　　　　　　　　　　　腰痛　お休み
8月23日　日　　　　　　　　　　　　　腰痛　お休み
8月24日　月　　　　　　　　　　　　　腰痛　お休み
8月25日　火　　　　　　　　　　　　　腰痛　お休み
8月26日　水　　　　　　　　　　　　　扁桃腺炎　お休み
8月27日　木　　　　　　　　　　　　　扁桃腺炎　お休み
8月28日　金　　　　　　　　　　　　　扁桃腺炎　お休み
8月29日　土　　　　　　　　　　　　　扁桃腺炎　お休み
8月30日　日　　　　　　　　　　　　　扁桃腺炎　お休み
8月31日　月　13Km　1:40　07:42　通勤ラン
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下旬　13Km　8月計　245Km '09年計　3155Km
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やまちゃん＠横浜市泉区

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