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| ＲＡＸＳ |
投稿日時: 2009-8-24 0:09 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 三重県
- 投稿: 1225
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- 【月間目標300kmの会】2009年８月中旬の報告
- 【月間目標300kmの会】の皆さん、こんばんはＲＡＸＳです。
８月中旬は検査が続きました。19日の胃カメラは午前中に終わりましたが、翌日の
腸検査のための食事制限で空腹気味で走る気になれずランオフ。
検査と盆休みで通勤は２日間のみ。長い休みでしたが、距離自粛のため走行距離は
伸びず。手術は９月中旬〜に決まり連休と合わせ８連休くらいになりそう。それまでは
走れる？（笑）
【２００９年８月中旬の報告です】
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月 日 曜 距離km 時分秒 LAP 指数 コース コメント
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8/11 火 12.0km 1:07:23 5:37 65団地大回り(CCW) (CT検査後、晴天暑い夕走)
/12 水 0.0km -:--:-- -:-- -- (ランオフ)
/13 木 12.0km 1:07:30 5:38 65団地大回り(CW) (晴天暑い昼走。盆休み)
/14 金 12.0km 1:07:11 5:36 66団地大回り(CCW) (晴天北西風の昼走。盆休み)
/15 土 12.0km 1:08:13 5:41 65団地大回り(CW) (晴天暑い昼走)
/16 日 12.0km 1:07:31 5:38 65団地大回り(CCW) (晴天炎天下の昼走)
/17 月 12.0km 1:08:57 5:45 64団地大回り(CW) (快晴暑い夕走)
/18 火 12.0km 1:09:23 5:47 64団地大回り(CCW) (晴天朝走後超音波・CT検査)
/19 水 0.0km -:--:-- -:-- -- (胃カメラ検査絶食ランオフ)
/20 木 12.0km 1:08:02 5:40 65団地大回り(CW) (腸検査後曇の暑い夕走)
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合計は 96.0km でした。
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2009年８月は上旬106.0km＋中旬96.0km＝202.0kmでした。
2009年の走行距離累計は８月中旬迄で 2,648.6kmでした。
( 走り始めの1998年２月からの累計は42,604.8kmでした。
地球２周（80,000km）まで、あと37,395.2kmです。)
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−RＡＸＳ＠三重県員弁郡東員町−
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