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投稿日時: 2009-7-27 9:41 |
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- Re: 第37回釧路湿原マラソン 09/07/26【受付台】
- りっきさん、受付台ありがとうございます。
大変気に入っている大会ですが、ここ数年故障等のため参加出来ないでいましたが今年は久しぶりに参加することが出来ました。実は釧路までgenさんの車に便乗させていただいたのですが途中、携帯圏外の場所でパンクするアクシデントがあり、もしかして釧路に行けなくなるという可能性もあったのですが、夕方無事到着することが出来ました。
洞爺湖の後、結局このレースが最初のレースとなり、その時と比べて、自分の走力がどこまで戻っているか30キロだとフルと違って後半バテてもダメージが少ないと思い気楽に積極的な走りをしようと思っていました。
雲って気温は20度ぐらいでしたが湿度が高くてスタート直後から5キロぐらい吐き気がして途中リタイアかもしれないと不安がよぎりましたが堤防沿いの道に出ると風が冷たくなり湿度も下がったのかいつの間にか吐き気が治まりました。
自分では先週のロングが6分20で27キロだったので3時間〜3時間15分ぐらいで走れるかな〜と予測していたのですが結果が2時間54分で上出来な結果で良かったです。ですが課題点もはっきりしました。25キロ以降キロ6分を切って走り続けられる脚がまだ出来ていないということです。ラスト5キロの距離が間違っているようだったので正しいペースダウンがどのぐらいだったのかわかりませんけど脚が動かなくなって5キロで2分ぐらいはペース落ちたようです。最後までしっかり走れると良かったのですが。
ラスト5キロでパソ通時代のfrunにいらした地元のむーさんが声を掛けてくれて、とても嬉しかったです。数年ぶりに参加してみて、この大会も地元にだいぶ認知されてきたのか沿道の応援が以前より温かくなっていたような気がしました。
来年もgenさんに便乗させてもらえるようだったらパンクの為に食べられなかった帯広のインディアンのカレーを食べる為にまた行きます 
genさん、アクシデントは大変でしたが、おかげで楽させていただきました。ありがとうございました。
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 第37回釧路湿原マラソン 09/07/26【受付台】 (りっき, 2009-7-26 10:43)
- » Re: 第37回釧路湿原マラソン 09/07/26【受付台】 (ゲスト, 2009-7-27 9:41)
- Re: 第37回釧路湿原マラソン 09/07/26【受付台】 (gen, 2009-7-27 13:19)
- Re: 第37回釧路湿原マラソン 09/07/26【受付台】 (きよし, 2009-7-27 21:04)
- Re: 第37回釧路湿原マラソン 09/07/26【受付台】 (にゃすまろ, 2009-7-28 16:18)
- Re: 第37回釧路湿原マラソン 09/07/26【受付台】 (ゲスト, 2009-7-30 5:28)
- 何でこんな事に（ラン以外） (gen, 2009-7-27 13:17)
- Re: 何でこんな事に（ラン以外） (ゲスト, 2009-7-27 14:00)
- Re: 何でこんな事に（ラン以外） (gen, 2009-7-27 14:08)
- Re: 何でこんな事に（ラン以外） (ふれっぷ, 2009-7-27 16:46)
- Re: 何でこんな事に（ラン以外） (gen, 2009-7-27 17:30)
- Re: 何でこんな事に（ラン以外） (tony79, 2009-7-27 16:57)
- Re: 何でこんな事に（ラン以外） (gen, 2009-7-27 17:37)
- Re: 何でこんな事に（ラン以外） (ゲスト, 2009-7-27 19:02)
- Re: 何でこんな事に（ラン以外） (gen, 2009-7-27 22:02)
- Re: 何でこんな事に（ラン以外） (こうめ, 2009-7-27 21:05)
- Re: 何でこんな事に（ラン以外） (gen, 2009-7-27 22:11)
- Re: 何でこんな事に（ラン以外） (こうめ, 2009-7-27 22:23)
- Re: 何でこんな事に（ラン以外） (きよし, 2009-7-27 21:10)
- Re: 何でこんな事に（ラン以外） (gen, 2009-7-27 22:18)
- Re: 何でこんな事に（ラン以外） (りっき, 2009-7-27 23:37)
- Re: 何でこんな事に（ラン以外） (gen, 2009-7-28 7:52)
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