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8.オンラインイベント : 【ぼちぼち会】7月前半報告台

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投稿者 トピック
じん 投稿日時: 2009-7-16 21:52
  • 登録日: 2007-3-28
  • 居住地: 愛知県
  • 投稿: 260
Re: 【ぼちぼち会】7月前半報告台
【ぼちぼち会】のみなさん、こんにちは。
ヤマシュウさん、報告台の設置ありがとうございます。

日に日にセミの声がボリュームアップしてきました。もう夏本番！

私の暑さ対策は、炎天下のもとでは走らないこと。
走るのは早朝か、夕方か、曇り空か、日陰の多い場所に限る。
そして気を紛らわすため、音楽やラジオを聴きながら、といったところです。

では７月前半の報告です。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
日　　　　距離 ：コメント
1日(水) 13.1km　Ｍ池３周
2日(木) 9.3km　Ｍ池２周プラスアルファ
3日(金) 　0.0km　お休み
4日(土) 0.0km　甥の結婚式で東京へ
5日(日) 0.0km　お休み
6日(月) 13.1km　Ｍ池３周
7日(火) 0.0km　お休み
8日(水) 8.7km　Ｍ池２周
9日(木) 13.1km　Ｍ池３周
10日(金) 0.0km　お休み
11日(土) 22.1km　Ａ池３周
12日(日) 14.8km　Ａ池２周
13日(月) 13.1km　Ｍ池３周
14日(火) 0.0km　お休み
15日(水) 13.1km　Ｍ池３周

７月前半 120.3km　7月は毎年このペース。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

じん＠早朝ランが一番時間を有効に使えるんだけれど。。。
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