8.オンラインイベント : 【月間目標300kmの会】2009年７月の受付台

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バニー	投稿日時: 2009-7-16 17:36
登録日: 2008-2-3 居住地: 東京都 投稿: 1288	【月間目標300kmの会】2009年７月上旬の報告 ＲＡＸＳさん、月間300kmの会のみなさま、こんにちは。 サロマのあとは、まだリハビリだし〜、でも少しずつインターバル系も入れてゆきたいし〜 やっぱり距離も稼ぎたいし〜、となんとなく中途半端な上旬となりました。 上旬は比較的涼しい日もあったので助かりましたが、梅雨が明けてからの夏本番をどう踏ん張れるかですね。 　日付　　　 距離　 　備考 ----------------------------------------------------------- 7月1日 （水） 7月2日 （木） 10.3　　朝 お使いジョグ　夜 通勤ランもどき 7月3日 （金） 7月4日 （土） 18　　　皇居〜渋谷（お買い物ジョグ） 7月5日 （日）　22.5　　都内某所周回 7月6日 （月） 11　　　絵画館　700×5 7月7日 （火） 4.7　　通勤ランもどき 7月8日 （水） 7.9　　朝ウォーク　夜　700×3 7月9日 （木） 12　　　4000×2 7月10日 （金）　 ----------------------------------------------------------- 　７月上旬合計 86.4km　　７月合計　 86.4km 夏は好きなのですが、最近の東京の夏は暑すぎです！

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•            RAXさん本当にお大事に (hoyohoyo, 2009-7-26 21:36)
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•              Re: ありがとうございます。 (ジロー, 2009-8-4 7:57)
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