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9.ウルトラマラソンの部屋 : 第24回サロマ湖100kmウルトラマラソン 09/06/28【受付台】

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投稿者 トピック
gen 投稿日時: 2009-6-29 17:45
  • 登録日: 2007-3-28
  • 居住地: 北海道札幌市
  • 投稿: 1196
3年連続おしるこが〜
食べる事が出来ませんでした。

りっきさん、受付台いつもありがとうございます。

3年連続3回目、ワッカ入口には、関門10分内のスピードです。
前日は、初めて前夜祭に出席し、本州の方とお話する事が出来ました。
宿泊所は、遠軽の昨年と同じですが、古いので廊下の声が筒抜けで8時半に布団に
入るものの10時過ぎまでじっと我慢でした。
2泊晩飯1食しこたま食って8200円じゃしょうがないですね。
2時半起床。3時前に遠軽出て、車はいつもの場所に留める事ができました。
前日、昼は、上川ラーメン、サロマ塩使用の幻の塩ラーメン20食限定大盛りを食べ
前夜祭は、すぐなくなるという割には、皿にある物をウーロン茶で流し込み
帰って旅館の晩飯は、豚カツ、刺身、塩しゃけと、御飯超山盛り2杯、
味噌汁も山盛り1杯。食べてすぐ食い過ぎで大問題。
最近は、このパターンで、スタート前に混む、トイレをパス。
しかし、霧で寒い。小問題が大問題。今年は、4回。
直前に小トイレをして、最後方からスタート。ロスタイム3分。
今年のLSDのペースは6分50秒くらいで、何かキロ15秒前後遅いんです。
これといったコメントしようもないくらい、何もなく
10km前後がきました。

昨年は、10kmから股関節が痛くなり四苦八苦しましたが
霧で寒く湿度が高いせいか痛くなりそうな雰囲気で覚悟しました。

前から先頭がやってくる。
今年はいつもより早いかな〜と思いながら何人か
確認しながらちょっとしたら、ｆｒｕｎシャツ。
前夜祭でお会いしたおやまさんでした。私もｆｒｕｎシャツだったので
エール交わす事が出来ました。
その後、お話はしなかったかな？ともちゃん、そうらんさん、バニーさん
きよしさんと来たかな？
バニーさんだけは、表情が曇っていたように見えましたが
気のせいだったかな？
皆、来る来る。順は定かでないけどtony79さん、REIさん
Beanさんはやと丸さんとエール交わせたかな。
私が一番最後だ。折り返し地点で昨年は、海の所のトイレが空いていたので
砂浜走って入ろうとしたら鍵がかかってた。
少しまた走って小トイレに駆け込む。
あっきーさんに声をかけられたのも、折り返して少したってからかな？
その後何度も会いましたな〜。
何か、20�卻佞蠅埜坿慇瓩�いやな感じ、ペースはエイド込みで35分。

30�劵┘ぅ匹妊璽蝓爾魄�む。
35�劼蓮⊆掌競泪薀愁鵑肇汽蹈泙任靴�食べないスイカとアンパンを食す。
いつもこれで助かっています。
下りで決定的に痛くなってきました。
40��
45��
50�劼肇灰瓮鵐箸發覆�時間が過ぎるのを待つように。
緑館の手前でこまっ○さんが歩いていた。
しばらく話しながら並走して緑館へ、こまっ○さんは、その後2回会いましたが全て歩いてました。
いつ走ってるのかなと少し可笑しかったですが13時間手前で完走、おめでとう。

緑館では、用意していたサンドイッチと、気温が上がると思って80kmに置くのを止めたコーラを
イチローが打席に入る前にやる股関節のストレッチをしながら食べ、
気温が高くなる気配がないので、長袖に着替え、自分でもよせばいいのにと思いながら
半袖の白いｆｒｕｎシャツが安全ピンで錆びていたので全部はずして時間を食う。
股関節のストレッチが予想以上に良く、この辺りは、良い感じで走れてましたが、3ｋｍしか
持ちません。その後、このストレッチで時間を食う事に。
くっしいさん、こまっちさんと、このあたりでは会って話しました。

65kmエイドは、中学のサッカー部の同級生が中学生を束ねてエイドをやっていてくれています。
2言3言声かけして元気をもらい
70�甸慳腓悄繊�
関門を超えた直線に看板が・・・
おしるこがあると・・。
まだ、あるのかと一瞬楽しみにしていましたが何もありませんでした。
無くなったら、看板を撤去するか、無くなりました看板が欲しいです。
関門ランナーにとってあそこからワッカの入口が一番厳しいところなのです。
だったらも少し練習せいとは言わないでね。

ほしこさんに会ったのが鶴雅の手前の直線
膝が痛そうでした、私は、道路、ほしこさんは、歩道。
間に人が居てあまり声かける事が出来ませんでした。
また、来年、今度はワッカでエール交わしましょう。

80�劵好撻轡礇襪蓮▲札屮鵐ぅ譽屮鵑里△鵑僂鵑班垢砲靴討△襯�ルピス。
貪るように口に入れ、流し込み80�劼蓮∋弔�10分切ったあたり。
サブテンの人には会いませんが、REIさん、びわこっこさん、Beanさん、はやと丸さん
89�卆泙衒屬靴董△�っしいさん、こまっちさんと会えました。

今年は、中学生のエイドの子供達の元気が良かったような気がしました。
ハイタッチしたり、声かけの笑顔が良かったな〜。
最後のワッカは天気が良くて、ハマナスや、海の音が実家の斜里にいるような感じでしたが
風が冷たかったです。5時ですからね。

ワッカを出て、エイドにいた子供達やボラの人らに挨拶して、おしるこエイドでは
もう来るの止めたと思ってましたが、来年も行くつもりしていました。
12時間31分。前半は、5時間48分。
それでもタイムはしょぼいが、10分ほど自己ベストです。
これからは、おしるこを食べられないサロマンブルーを目指すか。
目標は、後半も前半と同じです。来年また挑戦します。
完走パーティーでは、frunの旗が立っていたので本州の人らと30分ちょいでしたが、御一緒させてもらいました。
道マラに来る人も結構いらしたので、道マラでは、関西ほどディープな夜といきませんが
御一緒させて下さいね。
来週は、ピンネシリ登山マラソン45ｋｍです。
右足中3本が水膨れですが、今はほぼ問題なし。
股関節も少し違和感程度、足は、心地良い感じ。
そうそう、帰りに深川で途中おりて、ふれっぷさんとこ寄って
パフェ食べてきました。御馳走さまでした。
アイスってのが私らしいでしょ

みなさん、お疲れさんでした。
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