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9.ウルトラマラソンの部屋 : いよいよサロマ湖ウルトラ出走表明

投稿者 トピック
Bean
  • 登録日: 2007-3-28
  • 居住地: 札幌市
  • 投稿: 195
Re: いよいよサロマ湖ウルトラ出走表明
真夏の競歩の大会で選手がレース中に吐いたのを見たことがあります。解説者はそのようなときは吐いた方がよいと言っていました。
水分が胃にたまり負担が増えるので
一度吐いて引き続き水分を取る方が良いみたいです。
自分は吐いたと言っても出るものが無くわずかの胃液だけです。
いつもレース最終版だったのでその後給水することがなかったのですが仮にレース中盤だったら一度吐いて胃をすっきりして
給水、給食をするつもりです。
もっともダメージで給食が出来るかどうかは分かりませんが
意気込みとしては完走のために何でもやるつもりです♪


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サロマウルトラマラソンへの挑戦


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