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トピック |
| つかのまダッシュ |
投稿日時: 2009-5-27 7:51 |
- 登録日: 2007-5-10
- 居住地:
- 投稿: 152
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- 【月間目標300kmの会】2009年５月中旬の報告
- RAXSさん、月間300kmの会のみなさん、こんにちは。
野辺山100kmはサブ9で3個目の完走メダルをゲットしました。
馬越峠やラストの10kmもしっかり走れたのが嬉しいです。
日付 距離 Time(lap) 備考
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5月11日 14.6 1:10:19( 4'48) 仲町台往復
5月12日 14.6 1:09:36( 4'46) 仲町台往復
5月13日 ----
5月14日 11.2 0:55:07( 4'55) 近所をうろうろ
5月15日 ----
5月16日 ----
5月17日 100.0 8:46:10( 5'15) 野辺山100km
5月18日 ----
5月19日 9.3 0:59:51( 6'26) 早渕川上流
5月20日 23.0 2:14'55( 5'51) 帰宅ラン
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中旬計 172.7
月間計 312.2 (139.5 + 172.7)
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