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りっき

投稿日時: 2009-5-24 0:15

運営スタッフ

登録日: 2007-3-7
居住地: 横浜市
投稿: 2747

【食材】第8回ゆめのしま２４時間: 今度は食材です。

同じく昨年のもののコピペ。

■各自で購入してくる物
1）土曜日の昼食と当面の飲み物

■あらかじめ購入しておく物
1）粉末スポーツドリンク（5袋入り×2箱）

■マルエツで購入する物
1）主食
　　麺：流水麺（計8食）＋めんつゆ＋カットネギ
　　パン：ロールパン（3袋15個くらい）、菓子パン（3袋12個くらい）
　※パンは主に朝食用。ナンバーカードの番号が若ければ、もっと少なくていいと思います。
2）野菜：カット野菜（キャベツ×1パック、パプリカサラダ×2パック）＋ドレッシング
　※主にロールパンに挟むホットドック用。
3）総菜：唐揚げ（2パック）、餃子（2パック）、サラダ（2パック）、きんぴらなど（2パック）
　※夕方のおつまみ。
4）調味料：具入りマヨネーズ（3本）、食卓塩（1本）
　※具入りマヨネーズはロールパンに挟む。
5）スープ：インスタントのスープ（10食入り×1箱）
　※気候などにより調整する。
6）飲み物：希釈用バーモンドドリンク（2本）、コーヒー豆＆ペーパーフィルター（1パックずつ）

■コンビニで購入する物　※これ以外にも不足分を購入
1）飲み物：2リッターのお茶（1本）、1.5リッターのコーラ（2本）
2）ロックアイス（12袋）
3）土曜日組のお疲れ様＆睡眠導入剤（500缶×10本）

…こんな感じですが。

今年は人数が少ないから、量は全体的に少なくていいのかな？
昨年は、朝、ロールパンが食べたりなかったような気がするのですが。
でも、今年は人数が少ないということは、食べている時間も減ってしまうということなんだろうか？
もっとも、昨年よりもたくさん走るからたくさんエネルギー補給が必要になるとも言えるわけで…。
ま、みんなで考えて行きましょう。

りっき的には、是非流水麺が食べたいです。

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第8回24時間グリーンチャリティリレーマラソンinゆめのしま (けーぜ, 2009-2-2 23:01)
Re: 第8回24時間グリーンチャリティリレーマラソンinゆめのしま (ポーラ♪, 2009-2-3 0:39)
Re: 第8回24時間グリーンチャリティリレーマラソンinゆめのしま (けーぜ, 2009-2-5 21:58)
Re: 第8回24時間グリーンチャリティリレーマラソンinゆめのしま (ウルトラ, 2009-2-7 10:46)
Re: 第8回24時間グリーンチャリティリレーマラソンinゆめのしま (けーぜ, 2009-2-8 21:37)
1チーム9人をベースにします (けーぜ, 2009-2-8 21:48)
Re: 1チーム9人をベースにします (りっき, 2009-2-10 1:24)
Re: 1チーム9人をベースにします (じゅんぺー, 2009-2-17 18:50)
Re: 1チーム9人をベースにします (ポーラ♪, 2009-2-22 0:48)
Re: 第8回24時間グリーンチャリティリレーマラソンinゆめのしま (バニー, 2009-2-11 0:13)
2/23現在の参加希望者 (けーぜ, 2009-2-23 23:54)
Re: 2/23現在の参加希望者 (けーぜ, 2009-3-10 23:02)
エントリーしました (けーぜ, 2009-3-16 23:04)
Re: エントリーしました (おやま, 2009-3-17 12:12)
Re: エントリーしました (ウルトラ, 2009-3-17 21:10)
【お願い】エントリー代 (けーぜ, 2009-4-26 21:40)
Re: 【お願い】エントリー代 (ポーラ♪, 2009-5-17 22:38)
Re: 【お願い】エントリー代 (バニー, 2009-5-22 0:11)
お洋服♪ (けーぜ, 2009-5-22 22:37)
早くも締め切り！！ゆめのしま。 (りっき, 2009-4-18 6:24)
Re: 早くも締め切り！！ゆめのしま。 (けーぜ, 2009-4-18 18:04)
【重要】みなさん、OKですか？ (けーぜ, 2009-5-20 23:45)
Re: 【重要】みなさん、OKですか？ (りっき, 2009-5-21 3:07)
Re: 【重要】みなさん、OKですか？ (けーぜ, 2009-5-21 21:18)
マネージャー (けーぜ, 2009-5-23 15:29)
【チーム＆作戦】第8回ゆめのしま24時間 (りっき, 2009-5-23 23:54)
Re: 【チーム＆作戦】第8回ゆめのしま24時間 (けーぜ, 2009-5-24 8:36)
Re: 【チーム＆作戦】第8回ゆめのしま24時間 (おやま, 2009-5-24 19:21)
Re: 【チーム＆作戦】第8回ゆめのしま24時間 (バニー, 2009-5-24 20:57)
Re: 【チーム＆作戦】第8回ゆめのしま24時間 (りっき, 2009-5-25 3:37)
Re: 【チーム＆作戦】第8回ゆめのしま24時間 (ウルトラ, 2009-5-25 13:10)
Re: 【チーム＆作戦】第8回ゆめのしま24時間 (ふうせんネコ, 2009-6-5 0:13)
Re: 【チーム＆作戦】第8回ゆめのしま24時間 (りっき, 2009-6-5 5:49)
Re: 【チーム＆作戦】第8回ゆめのしま24時間 (バニー, 2009-6-6 6:18)
Re: 【チーム＆作戦】：そろそろ決めましょう。 (りっき, 2009-6-6 14:54)
Re: 【チーム＆作戦】：そろそろ決めましょう。 (けーぜ, 2009-6-6 21:52)
Re: 【チーム＆作戦】：そろそろ決めましょう。 (おやま, 2009-6-7 10:22)
Re: 【チーム＆作戦】：そろそろ決めましょう。 (ウルトラ, 2009-6-7 19:16)
Re: 【チーム＆作戦】：そろそろ決めましょう。 (じゅんぺー, 2009-6-8 16:16)
【急募！！】ゆめのしま24時間、誰か代わりに走ってくれませんか？ (りっき, 2009-6-11 5:58)
【装備】第8回ゆめのしま24時間 (りっき, 2009-5-24 0:08)
Re: 【装備】第8回ゆめのしま24時間 (じゅんぺー, 2009-5-25 12:44)
Re: 【装備】第8回ゆめのしま24時間 (けーぜ, 2009-5-25 22:24)
Re: 【装備】第8回ゆめのしま24時間 (りっき, 2009-6-3 6:53)
Re: 【装備】第8回ゆめのしま24時間 (ウルトラ, 2009-6-3 12:11)
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Re: 【装備】第8回ゆめのしま24時間 (けーぜ, 2009-6-3 22:55)
Re: 【装備】第8回ゆめのしま24時間 (ウルトラ, 2009-6-3 23:02)
Re: 【装備】第8回ゆめのしま24時間 (バニー, 2009-6-4 12:36)
Re: 【装備】第8回ゆめのしま24時間 (けーぜ, 2009-6-4 19:43)
Re: 【装備】第8回ゆめのしま24時間 (じゅんぺー, 2009-6-8 16:25)
Re: 【装備】第8回ゆめのしま24時間 (けーぜ, 2009-6-10 21:03)
ＭＤとかＣＤとか (けーぜ, 2009-6-3 23:23)
Re: ＭＤとかＣＤとか (りっき, 2009-6-4 6:10)
Re: ＭＤとかＣＤとか (けーぜ, 2009-6-4 19:45)
Re: 【装備】第8回ゆめのしま24時間 (ふうせんネコ, 2009-6-5 0:11)
Re: 【装備】第8回ゆめのしま24時間 (じゅんぺー, 2009-6-8 15:48)
Re: 【装備】第8回ゆめのしま24時間 (けーぜ, 2009-6-8 18:35)
Re: 【装備】第8回ゆめのしま24時間 (じゅんぺー, 2009-6-9 12:53)
» 【食材】第8回ゆめのしま２４時間 (りっき, 2009-5-24 0:15)
【仮装】第8回ゆめのしま２４時間 (りっき, 2009-5-24 0:19)
ゴミ巻き (けーぜ, 2009-5-24 8:39)
Re: 【仮装】第8回ゆめのしま２４時間 (しぶまま, 2009-5-24 22:06)
Re: 【仮装】第8回ゆめのしま２４時間 (りっき, 2009-5-25 3:41)

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