8.オンラインイベント : 【月間目標300kmの会】2009年５月の受付台

【２００９年５月上旬の報告です】

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月 日 曜 距離km 時分秒  LAP 指数      コース　　      　コメント
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5 / 1 金 16.0km 1:28:52 5:33 70 稲永ロード8km往復   (晴天南風の夕走)
  / 2 土 30.3km 2:43:33 5:24 86 自宅-伊坂水源地３周 (晴天東微風の朝走)
  / 3 日  0.0km -:--:-- -:-- --                     (体調悪くランオフ)
  / 4 月  0.0km -:--:-- -:-- --                     (同級会ランオフ)
  / 5 火  7.5km 0:48:00 6:24 54 下呂温泉観光ジョグ　(曇の微風朝走)
　/ 6 水  0.0km -:--:-- -:-- --                     (家事ランオフ)
  / 7 木 12.0km 0:57:19 4:47 75 稲永スポセン体育館  (周回コース50周)
  / 8 金 16.0km 1:17:35 4:51 78 稲永ロード8km往復   (晴天北西の強風夕走)
  / 9 土 17.8km 1:25:57 4:50 80 自宅-平群沢池往復　 (快晴の無風朝走)
  /10 日  0.0km -:--:-- -:-- --                     (野暮用ランオフ)
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 合計は  99.6km でした。
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2009年５月は上旬99.6kmでした。
2009年の走行距離累計は５月上旬迄で 1,553.7kmでした。
( 走り始めの1998年２月からの累計は41,509.9kmでした。
             フル1,000回分まであと、 685.1km )