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あっきー

投稿日時: 2009-5-13 0:14

登録日: 2007-3-29
居住地: 三重県
投稿: 280

Re: 【月間目標300kmの会】2009年５月の受付台【上旬の報告です】: ＲＡＸＳさん、300kmの皆さん　あっきーです。　　萩往還の疲れが残っており、ゆっくりと走っています。　来月はサロマなので疲れを引きずらないように注意します。　さて５月の上゜旬の報告をします。

月日曜日距離km 時分秒コース　& コメント

5月1日金 13.2 1:22:26 実家(福岡県豊前市)⇔中津大神宮(大分県中津市)⇔JR中津駅　帰省時、恒例の越県ラン

5月2日土 13.2 1:18:05 実家(福岡県豊前市)⇔中津大神宮(大分県中津市)⇔JR中津駅

5月3日日 4.0 0:24:11 実家(福岡県豊前市)⇔豊前市役所　山口100萩往還マラニック調整ラン

5月4日月 132.8 21:40:33 山口100萩往還マラニック　無事完踏

5月5日火 3.1 0:21:40 関門トンネル　海底ラン　福岡県⇔山口県　2往復

5月6日水 4.0 0:28:51 自宅⇔旧役場　リハビリラン

5月7日木 6.8 0:36:49 工場　リハビリラン

5月8日金 14.0
6.8 0:35:43 工場　リハビリラン
7.2 0:40:49 伊坂ダム　起伏走

5月9日土 10.8 1:01:31 伊坂ダム　起伏走　少し筋肉痛、残る

5月10日日 10.8 1:01:36 伊坂ダム　起伏走

合計は 212.7km

5月= 212.7km
2009年の累計走行距離は 2,123.1km
走行距離の記録を付け始めた1997年12月29日から累計は
46,027.6km
月まであと 338,372.4km
進捗度 12.0%

----------------
あっきー　frun東海 @三重県川越町

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